An-palmok-biteureo-makgi 안팔목 비틀어막기

An-palmok-biteureo-makgi, ताइक्वांडो ब्लॉक जिसे भीतरी बांह मरोड़ ब्लॉक कहा जाता है। यह 17 Kukkiwon poomsae में से 1 में शामिल है।