An-palmok-biteureo-makgi 안팔목 비틀어막기

An-palmok-biteureo-makgi, ভেতরের বাহু মোচড় ব্লক নামের তায়কোয়ান্দো ব্লক। এটি 17টি Kukkiwon poomsae-এর মধ্যে 1টিতে রয়েছে।