पंच

지르기 · 19 तकनीकें

सत्रह Kukkiwon poomsae के 19 पंच, प्रत्येक का नाम रोमनाइज़्ड कोरियन, hangul और हिन्दी में।

Bandae-jireugi 반대 지르기 रिवर्स पंच Baro-jireugi 바로 지르기 सीधा पंच Chetdari-jireugi 쳇다리지르기 एक साथ पंच Danggyeo-teok-jireugi 당겨 턱 지르기 खींचकर अपरकट Dollyeo-jireugi 돌려지르기 घुमाव पंच Dubeon-jireugi 두번지르기 डबल पंच Eolgul-jireugi 얼굴지르기 ऊँचा पंच Jeocheo-jireugi 젖혀지르기 पलट पंच Keumgang-jireugi 금강지르기 वज्र पंच Keumgang-yeop-jireugi 금강 옆지르기 वज्र साइड पंच Momtong-jireugi 몸통지르기 मध्य पंच Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기 साइड पंच Naeryeo-jireugi 내려지르기 नीचे की ओर पंच Pyeonsonkkeut-eopeo-jjireugi (편손끝) 엎어찌르기 सपाट उँगली वार Pyeonsonkkeut-jeocheo-jjireugi 편손끝 젖혀찌르기 उल्टा उँगली वार Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기 खड़ा उँगली वार Pyojeok-jireugi 표적지르기 टारगेट पंच Sewo-jireugi 세워지르기 खड़ा पंच Sosum-jireugi 솟음지르기 दोहरी मुट्ठी अपरकट