واژه‌نامه تکنیک‌ها

Tongmilgi 통밀기

Name: Tongmilgi (통밀기), هل دادن با دو دست
Uploaded: 2026-09-06
Duration: 5 s
Description: Tongmilgi، دفاع تکواندو به نام هل دادن با دو دست، با اجرای قهرمان جهان Eva Sandersen و فیلمبرداریشده از زاویه ۴۵ درجه.

هل دادن با دو دست· دفاع‌ها (막기)

Tongmilgi، دفاع تکواندو به نام هل دادن با دو دست. در 1 از 17 Kukkiwon poomsae وجود دارد.

محل استفاده

Pyongwon 2

Snapkick این تکنیک را از سه زاویه دوربین نشان می‌دهد.

به‌زودی در آیفون و اندروید iPhoneAndroid