Taekwondo-poomsae · Yudanja · 2. svartbeltemønster

Keumgang 금강

Diamant / hardhet

Keumgang, utført av Eva Sandersen

Om mønsteret

Keumgang betyr diamant, det som er for sterkt til å knuses, og er også navnet på Keumgang-fjellet, sentrum for den koreanske nasjonalånden. Formen uttrykker urokkelig majestet og den åndelige styrken til å skjære gjennom livets distraksjoner. Gulvlinjen tegner 山, fjellet.

Keumgang er nummer 2 av de ni Yudanja-mønstrene, svartbeltepensumet i World Taekwondo. Den følger etter Koryo. Den kommer før Taebaek.

Mønster

Nivå

2. dan

Bevegelser

27

Kihap

2

Trinn for trinn

De 27 bevegelsene i Keumgang i Kukkiwon-rekkefølge, hver navngitt på romanisert koreansk og norsk, med stillingen den utføres i. En enkelt telling kan utføre mer enn én teknikk.

00
Gibon 기본
Grunnleggende
Klarstilling (Junbi)
Gibon, Grunnleggende
Fremover
01
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Adskilleblokk med indre underarm
Venstre lang stilling
An-palmok-hecheo-makgi, Adskilleblokk med indre underarm
02
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Håndrotsslag mot haken
Høyre lang stilling
Batangson-teok-chigi, Håndrotsslag mot haken
03
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Håndrotsslag mot haken
Venstre lang stilling
Batangson-teok-chigi, Håndrotsslag mot haken
04
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Håndrotsslag mot haken
Høyre lang stilling
Batangson-teok-chigi, Håndrotsslag mot haken
Bakover
05
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Innadgående knivhåndsblokk
Høyre bakstilling
Sonnal-momtong-an-makgi, Innadgående knivhåndsblokk
06
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Innadgående knivhåndsblokk
Venstre bakstilling
Sonnal-momtong-an-makgi, Innadgående knivhåndsblokk
07
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Innadgående knivhåndsblokk
Høyre bakstilling
Sonnal-momtong-an-makgi, Innadgående knivhåndsblokk
08
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Høyre tranestilling
Keumgang-makgi, Diamantblokk
Mot venstre
09
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
10
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
11
Santeul-makgi 산틀막기
Fjellblokk
hestestilling
Santeul-makgi, Fjellblokk
Mot høyre
12
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Adskilleblokk med indre underarm
hestestilling
An-palmok-hecheo-makgi, Adskilleblokk med indre underarm
13
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Lav adskilleblokk
parallellstilling
Arae-hecheo-makgi, Lav adskilleblokk
14
Santeul-makgi 산틀막기
Fjellblokk
hestestilling
Santeul-makgi, Fjellblokk
15
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Venstre tranestilling
Keumgang-makgi, Diamantblokk
16
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
17
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
18
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Venstre tranestilling
Keumgang-makgi, Diamantblokk
19
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
20
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
21
Santeul-makgi 산틀막기
Fjellblokk
hestestilling
Santeul-makgi, Fjellblokk
Mot venstre (retur)
22
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Adskilleblokk med indre underarm
hestestilling
An-palmok-hecheo-makgi, Adskilleblokk med indre underarm
23
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Lav adskilleblokk
parallellstilling
Arae-hecheo-makgi, Lav adskilleblokk
24
Santeul-makgi 산틀막기
Fjellblokk
hestestilling
Santeul-makgi, Fjellblokk
25
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Høyre tranestilling
Keumgang-makgi, Diamantblokk
26
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel
27
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Stort hengsel
hestestilling
Keun-doljjeogwi, Stort hengsel