Poomsae de Taekwondo · Yudanja · 2ª forma de faixa preta

Keumgang 금강

Diamante / dureza

Keumgang, executado por Eva Sandersen

Sobre a forma

Keumgang significa diamante, aquilo que é forte demais para ser quebrado, e nomeia o monte Keumgang, centro do espírito nacional coreano. A forma expressa majestade inabalável e a força espiritual de cortar as distrações da vida. Sua linha de solo traça 山, a montanha.

Keumgang é a forma número 2 das nove formas Yudanja, o currículo de faixas pretas da World Taekwondo. Segue Koryo. Precede Taebaek.

Padrão

Nível

2º Dan

Movimentos

27

Kihap

2

Passo a passo

Os 27 movimentos de Keumgang na ordem da Kukkiwon, cada um nomeado em coreano romanizado e português, com a base em que é executado. Uma única contagem pode executar mais de uma técnica.

00
Gibon 기본
Básico
Base de prontidão (Junbi)
Gibon, Básico
Indo para frente
01
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Defesa de abertura com antebraço interno
Base frontal esquerda
An-palmok-hecheo-makgi, Defesa de abertura com antebraço interno
02
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Golpe de base da palma no queixo
Base frontal direita
Batangson-teok-chigi, Golpe de base da palma no queixo
03
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Golpe de base da palma no queixo
Base frontal esquerda
Batangson-teok-chigi, Golpe de base da palma no queixo
04
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Golpe de base da palma no queixo
Base frontal direita
Batangson-teok-chigi, Golpe de base da palma no queixo
Indo para trás
05
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Defesa para dentro de faca da mão
Base traseira direita
Sonnal-momtong-an-makgi, Defesa para dentro de faca da mão
06
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Defesa para dentro de faca da mão
Base traseira esquerda
Sonnal-momtong-an-makgi, Defesa para dentro de faca da mão
07
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Defesa para dentro de faca da mão
Base traseira direita
Sonnal-momtong-an-makgi, Defesa para dentro de faca da mão
08
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base da garça direita
Keumgang-makgi, Defesa diamante
Indo para a esquerda
09
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
10
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
11
Santeul-makgi 산틀막기
Defesa montanha
Base do cavalo
Santeul-makgi, Defesa montanha
Indo para a direita
12
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Defesa de abertura com antebraço interno
Base do cavalo
An-palmok-hecheo-makgi, Defesa de abertura com antebraço interno
13
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Defesa baixa de abertura
Base paralela
Arae-hecheo-makgi, Defesa baixa de abertura
14
Santeul-makgi 산틀막기
Defesa montanha
Base do cavalo
Santeul-makgi, Defesa montanha
15
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base da garça esquerda
Keumgang-makgi, Defesa diamante
16
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
17
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
18
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base da garça esquerda
Keumgang-makgi, Defesa diamante
19
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
20
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
21
Santeul-makgi 산틀막기
Defesa montanha
Base do cavalo
Santeul-makgi, Defesa montanha
Indo para a esquerda (retorno)
22
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Defesa de abertura com antebraço interno
Base do cavalo
An-palmok-hecheo-makgi, Defesa de abertura com antebraço interno
23
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Defesa baixa de abertura
Base paralela
Arae-hecheo-makgi, Defesa baixa de abertura
24
Santeul-makgi 산틀막기
Defesa montanha
Base do cavalo
Santeul-makgi, Defesa montanha
25
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base da garça direita
Keumgang-makgi, Defesa diamante
26
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande
27
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Dobradiça grande
Base do cavalo
Keun-doljjeogwi, Dobradiça grande