Poomsae Taekwondo · Yudanja · Bài quyền đai đen thứ 2

Keumgang 금강

Kim cương / sự cứng rắn

Keumgang, biểu diễn bởi Eva Sandersen

Giới thiệu về bài quyền

Keumgang nghĩa là kim cương, thứ quá cứng rắn để bị phá vỡ, và cũng là tên núi Keumgang, trung tâm của tinh thần dân tộc Hàn Quốc. Bài quyền thể hiện vẻ uy nghiêm bất động và sức mạnh tinh thần cắt đứt những xao lãng của cuộc đời. Đường quyền trên sàn vẽ chữ 山, ngọn núi.

Keumgang là bài số 2 trong chín bài Yudanja, thuộc chương trình đai đen của World Taekwondo. Đi sau Koryo. Đi trước Taebaek.

Đồ hình

Cấp độ

Đẳng 2

Động tác

27

Kihap

2

Từng bước

27 động tác của Keumgang theo thứ tự Kukkiwon, mỗi động tác có tên bằng tiếng Hàn phiên âm và tiếng Việt, cùng thế tấn thực hiện. Một nhịp có thể thực hiện nhiều hơn một kỹ thuật.

00
Gibon 기본
Cơ bản
Tấn chuẩn bị (Junbi)
Gibon, Cơ bản
Tiến lên
01
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Đỡ tách cẳng tay trong
Tấn dài trái
An-palmok-hecheo-makgi, Đỡ tách cẳng tay trong
02
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Đánh lòng bàn tay vào cằm
Tấn dài phải
Batangson-teok-chigi, Đánh lòng bàn tay vào cằm
03
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Đánh lòng bàn tay vào cằm
Tấn dài trái
Batangson-teok-chigi, Đánh lòng bàn tay vào cằm
04
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
Đánh lòng bàn tay vào cằm
Tấn dài phải
Batangson-teok-chigi, Đánh lòng bàn tay vào cằm
Lùi lại
05
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Đỡ cạnh tay vào trong
Tấn sau phải
Sonnal-momtong-an-makgi, Đỡ cạnh tay vào trong
06
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Đỡ cạnh tay vào trong
Tấn sau trái
Sonnal-momtong-an-makgi, Đỡ cạnh tay vào trong
07
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
Đỡ cạnh tay vào trong
Tấn sau phải
Sonnal-momtong-an-makgi, Đỡ cạnh tay vào trong
08
Keumgang-makgi 금강막기
Đỡ kim cương
Hạc tấn phải
Keumgang-makgi, Đỡ kim cương
Sang trái
09
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
10
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
11
Santeul-makgi 산틀막기
Đỡ hình núi
Trung bình tấn
Santeul-makgi, Đỡ hình núi
Sang phải
12
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Đỡ tách cẳng tay trong
Trung bình tấn
An-palmok-hecheo-makgi, Đỡ tách cẳng tay trong
13
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Đỡ tách hạ đẳng
Tấn song song
Arae-hecheo-makgi, Đỡ tách hạ đẳng
14
Santeul-makgi 산틀막기
Đỡ hình núi
Trung bình tấn
Santeul-makgi, Đỡ hình núi
15
Keumgang-makgi 금강막기
Đỡ kim cương
Hạc tấn trái
Keumgang-makgi, Đỡ kim cương
16
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
17
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
18
Keumgang-makgi 금강막기
Đỡ kim cương
Hạc tấn trái
Keumgang-makgi, Đỡ kim cương
19
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
20
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
21
Santeul-makgi 산틀막기
Đỡ hình núi
Trung bình tấn
Santeul-makgi, Đỡ hình núi
Sang trái (quay về)
22
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
Đỡ tách cẳng tay trong
Trung bình tấn
An-palmok-hecheo-makgi, Đỡ tách cẳng tay trong
23
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Đỡ tách hạ đẳng
Tấn song song
Arae-hecheo-makgi, Đỡ tách hạ đẳng
24
Santeul-makgi 산틀막기
Đỡ hình núi
Trung bình tấn
Santeul-makgi, Đỡ hình núi
25
Keumgang-makgi 금강막기
Đỡ kim cương
Hạc tấn phải
Keumgang-makgi, Đỡ kim cương
26
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn
27
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
Bản lề lớn
Trung bình tấn
Keun-doljjeogwi, Bản lề lớn