Poomsae Taekwondo · Yudanja · 2. forma czarnego pasa
Keumgang 금강
Diament / twardość
O formie
Keumgang znaczy diament, to, co zbyt mocne, by je złamać, i nazywa też górę Keumgang, centrum koreańskiego ducha narodowego. Forma wyraża niewzruszony majestat i duchową siłę przecinania rozproszeń życia. Jej linia na podłodze kreśli 山, górę.
Keumgang to forma nr 2 spośród 9 form Yudanja, stanowiących program czarnych pasów World Taekwondo. Następuje po: Koryo. Poprzedza: Taebaek.
Poziom
2 dan
Ruchy
27
Kihap
2
Krok po kroku
Ruchy (27) formy Keumgang w kolejności Kukkiwon, każdy nazwany w zromanizowanym języku koreańskim i w języku polski, wraz z pozycją, w której jest wykonywany. Pojedyncze tempo może zawierać więcej niż jedną technikę.
00 
Gibon 기본
podstawowy
Pozycja gotowości (Junbi)
Ruch w przód
01 
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
blok rozdzielający wewnętrznymi przedramionami
lewa pozycja przednia
02 
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
uderzenie podstawą dłoni w szczękę
prawa pozycja przednia
03 
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
uderzenie podstawą dłoni w szczękę
lewa pozycja przednia
04 
Batangson-teok-chigi 바탕손 턱 치기
uderzenie podstawą dłoni w szczękę
prawa pozycja przednia
Ruch w tył
05 
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
blok kantem dłoni do wewnątrz
prawa pozycja tylna
06 
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
blok kantem dłoni do wewnątrz
lewa pozycja tylna
07 
Sonnal-momtong-an-makgi 손날 몸통 안막기
blok kantem dłoni do wewnątrz
prawa pozycja tylna
08 
Keumgang-makgi 금강막기
blok diamentowy
prawa pozycja żurawia
Ruch w lewo
09 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
10 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
11 
Santeul-makgi 산틀막기
blok górski
pozycja jeźdźca
Ruch w prawo
12 
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
blok rozdzielający wewnętrznymi przedramionami
pozycja jeźdźca
13 
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
blok dolny rozdzielający
pozycja równoległa
14 
Santeul-makgi 산틀막기
blok górski
pozycja jeźdźca
15 
Keumgang-makgi 금강막기
blok diamentowy
lewa pozycja żurawia
16 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
17 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
18 
Keumgang-makgi 금강막기
blok diamentowy
lewa pozycja żurawia
19 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
20 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
21 
Santeul-makgi 산틀막기
blok górski
pozycja jeźdźca
Ruch w lewo (powrót)
22 
An-palmok-hecheo-makgi 안팔목 헤쳐막기
blok rozdzielający wewnętrznymi przedramionami
pozycja jeźdźca
23 
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
blok dolny rozdzielający
pozycja równoległa
24 
Santeul-makgi 산틀막기
blok górski
pozycja jeźdźca
25 
Keumgang-makgi 금강막기
blok diamentowy
prawa pozycja żurawia
26 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca
27 
Keun-doljjeogwi 큰 돌쩌귀
duży zawias
pozycja jeźdźca