Poomsae de Taekwondo · Taegeuk 6 (Yuk) Jang

Yuk Jang 태극 6장

Gam · Água

Taegeuk Yuk Jang, executado por Eva Sandersen

Sobre a forma

Taegeuk Yuk Jang encarna Gam (☵), o trigrama da água: fluida e suave, mas persistente o bastante para desgastar a pedra. As técnicas se encadeiam fluidamente, como água contornando obstáculos, e os passos finais para trás retornam ao início como a água volta à sua fonte.

Taegeuk Yuk Jang é a forma número 6 das oito formas Taegeuk, o currículo de faixas coloridas da World Taekwondo. Segue Taegeuk O Jang. Precede Taegeuk Chil Jang.

Padrão

Nível

3º Geup

Movimentos

19

Kihap

1

Passo a passo

Os 19 movimentos de Taegeuk Yuk Jang na ordem da Kukkiwon, cada um nomeado em coreano romanizado e português, com a base em que é executado. Uma única contagem pode executar mais de uma técnica.

00
Gibon 기본
Básico
Base de prontidão (Junbi)
Gibon, Básico
Primeira linha · Indo para a esquerda
01
Arae-makgi 아래막기
Defesa baixa
Base frontal esquerda
Arae-makgi, Defesa baixa
02
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Chutando
Ap-chagi, Chute frontal
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Defesa para fora
Base traseira direita
Momtong-bakkat-makgi, Defesa para fora
Primeira linha · Indo para a direita
03
Arae-makgi 아래막기
Defesa baixa
Base frontal direita
Arae-makgi, Defesa baixa
04
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Chutando
Ap-chagi, Chute frontal
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Defesa para fora
Base traseira esquerda
Momtong-bakkat-makgi, Defesa para fora
Primeira linha · Transição
05
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi 손날 얼굴 비틀어막기
Defesa alta torcida de faca da mão
Base frontal esquerda
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi, Defesa alta torcida de faca da mão
06
Dollyeo-chagi 돌려차기
Chute circular
Chutando
Dollyeo-chagi, Chute circular
Segunda linha · Indo para a esquerda
06
Eolgul-bakkat-makgi 얼굴 바깥막기
Defesa alta para fora
Base frontal esquerda
Eolgul-bakkat-makgi, Defesa alta para fora
Momtong-jireugi 몸통지르기
Soco médio
Base frontal esquerda
Momtong-jireugi, Soco médio
07
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Base frontal direita
Ap-chagi, Chute frontal
Momtong-jireugi 몸통지르기
Soco médio
Base frontal direita
Momtong-jireugi, Soco médio
Segunda linha · Indo para a direita
08
Eolgul-bakkat-makgi 얼굴 바깥막기
Defesa alta para fora
Base frontal direita
Eolgul-bakkat-makgi, Defesa alta para fora
Momtong-jireugi 몸통지르기
Soco médio
Base frontal direita
Momtong-jireugi, Soco médio
09
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Base frontal esquerda
Ap-chagi, Chute frontal
Momtong-jireugi 몸통지르기
Soco médio
Base frontal esquerda
Momtong-jireugi, Soco médio
Segunda linha · Transição
10
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Defesa baixa de abertura
Base paralela
Arae-hecheo-makgi, Defesa baixa de abertura
11
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi 손날 얼굴 비틀어막기
Defesa alta torcida de faca da mão
Base frontal direita
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi, Defesa alta torcida de faca da mão
12
Dollyeo-chagi 돌려차기
Chute circular
Chutando
Dollyeo-chagi, Chute circular
Terceira linha · Indo para a esquerda
12
Arae-makgi 아래막기
Defesa baixa
Base frontal direita
Arae-makgi, Defesa baixa
13
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Chutando
Ap-chagi, Chute frontal
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Defesa para fora
Base traseira esquerda
Momtong-bakkat-makgi, Defesa para fora
Terceira linha · Indo para a direita
14
Arae-makgi 아래막기
Defesa baixa
Base frontal esquerda
Arae-makgi, Defesa baixa
15
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Chutando
Ap-chagi, Chute frontal
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Defesa para fora
Base traseira direita
Momtong-bakkat-makgi, Defesa para fora
Movendo para trás
16
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Defesa dupla de faca da mão
Base traseira direita
Sonnal-momtong-makgi, Defesa dupla de faca da mão
17
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Defesa dupla de faca da mão
Base traseira esquerda
Sonnal-momtong-makgi, Defesa dupla de faca da mão
18
Batangson-momtong-makgi 바탕손 몸통막기
Defesa média com base da palma
Base frontal esquerda
Batangson-momtong-makgi, Defesa média com base da palma
Momtong-jireugi 몸통지르기
Soco médio
Base frontal esquerda
Momtong-jireugi, Soco médio
19
Batangson-momtong-makgi 바탕손 몸통막기
Defesa média com base da palma
Base frontal direita
Batangson-momtong-makgi, Defesa média com base da palma
Momtong-jireugi 몸통지르기
Soco médio
Base frontal direita
Momtong-jireugi, Soco médio