Taekwondo-Poomsae · Taegeuk 6 (Yuk) Jang

Yuk Jang 태극 6장

Gam · Wasser

Taegeuk Yuk Jang, ausgeführt von Eva Sandersen

Über die Form

Taegeuk Yuk Jang verkörpert Gam (☵), das Trigramm des Wassers: fließend und sanft, doch beharrlich genug, um Stein abzutragen. Die Techniken verbinden sich fließend wie Wasser, das um Hindernisse strömt, und die schließenden Rückwärtsschritte kehren zum Anfang zurück wie Wasser zu seiner Quelle.

Taegeuk Yuk Jang ist Nummer 6 der acht Taegeuk-Formen, dem Farbgurt-Programm von World Taekwondo. Folgt auf Taegeuk O Jang. Geht Taegeuk Chil Jang voraus.

Diagramm

Stufe

3. Geup

Bewegungen

19

Kihap

1

Schritt für Schritt

Die 19 Bewegungen von Taegeuk Yuk Jang in Kukkiwon-Reihenfolge, jeweils benannt in romanisiertem Koreanisch und Deutsch, mit der ausgeführten Stellung. Eine einzelne Zählung kann mehr als eine Technik enthalten.

00
Gibon 기본
Basis
Vorbereitungsstellung (Junbi)
Gibon, Basis
Erste Linie · Nach links
01
Arae-makgi 아래막기
Tiefblock
Lange Vorwärtsstellung links
Arae-makgi, Tiefblock
02
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Tritt
Ap-chagi, Vorwärtstritt
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Block nach außen
Rückwärtsstellung rechts
Momtong-bakkat-makgi, Block nach außen
Erste Linie · Nach rechts
03
Arae-makgi 아래막기
Tiefblock
Lange Vorwärtsstellung rechts
Arae-makgi, Tiefblock
04
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Tritt
Ap-chagi, Vorwärtstritt
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Block nach außen
Rückwärtsstellung links
Momtong-bakkat-makgi, Block nach außen
Erste Linie · Übergang
05
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi 손날 얼굴 비틀어막기
Verdrehter Handkantenblock zum Gesicht
Lange Vorwärtsstellung links
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi, Verdrehter Handkantenblock zum Gesicht
06
Dollyeo-chagi 돌려차기
Halbkreistritt
Tritt
Dollyeo-chagi, Halbkreistritt
Zweite Linie · Nach links
06
Eolgul-bakkat-makgi 얼굴 바깥막기
Gesichtsblock nach außen
Lange Vorwärtsstellung links
Eolgul-bakkat-makgi, Gesichtsblock nach außen
Momtong-jireugi 몸통지르기
Fauststoß zur Mitte
Lange Vorwärtsstellung links
Momtong-jireugi, Fauststoß zur Mitte
07
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Lange Vorwärtsstellung rechts
Ap-chagi, Vorwärtstritt
Momtong-jireugi 몸통지르기
Fauststoß zur Mitte
Lange Vorwärtsstellung rechts
Momtong-jireugi, Fauststoß zur Mitte
Zweite Linie · Nach rechts
08
Eolgul-bakkat-makgi 얼굴 바깥막기
Gesichtsblock nach außen
Lange Vorwärtsstellung rechts
Eolgul-bakkat-makgi, Gesichtsblock nach außen
Momtong-jireugi 몸통지르기
Fauststoß zur Mitte
Lange Vorwärtsstellung rechts
Momtong-jireugi, Fauststoß zur Mitte
09
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Lange Vorwärtsstellung links
Ap-chagi, Vorwärtstritt
Momtong-jireugi 몸통지르기
Fauststoß zur Mitte
Lange Vorwärtsstellung links
Momtong-jireugi, Fauststoß zur Mitte
Zweite Linie · Übergang
10
Arae-hecheo-makgi 아래 헤쳐막기
Tiefer Keilblock
Parallelstellung
Arae-hecheo-makgi, Tiefer Keilblock
11
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi 손날 얼굴 비틀어막기
Verdrehter Handkantenblock zum Gesicht
Lange Vorwärtsstellung rechts
Sonnal-eolgul-biteureo-makgi, Verdrehter Handkantenblock zum Gesicht
12
Dollyeo-chagi 돌려차기
Halbkreistritt
Tritt
Dollyeo-chagi, Halbkreistritt
Dritte Linie · Nach links
12
Arae-makgi 아래막기
Tiefblock
Lange Vorwärtsstellung rechts
Arae-makgi, Tiefblock
13
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Tritt
Ap-chagi, Vorwärtstritt
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Block nach außen
Rückwärtsstellung links
Momtong-bakkat-makgi, Block nach außen
Dritte Linie · Nach rechts
14
Arae-makgi 아래막기
Tiefblock
Lange Vorwärtsstellung links
Arae-makgi, Tiefblock
15
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Tritt
Ap-chagi, Vorwärtstritt
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Block nach außen
Rückwärtsstellung rechts
Momtong-bakkat-makgi, Block nach außen
Rückwärtsbewegung
16
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Doppelter Handkantenblock
Rückwärtsstellung rechts
Sonnal-momtong-makgi, Doppelter Handkantenblock
17
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Doppelter Handkantenblock
Rückwärtsstellung links
Sonnal-momtong-makgi, Doppelter Handkantenblock
18
Batangson-momtong-makgi 바탕손 몸통막기
Handballen-Mittelblock
Lange Vorwärtsstellung links
Batangson-momtong-makgi, Handballen-Mittelblock
Momtong-jireugi 몸통지르기
Fauststoß zur Mitte
Lange Vorwärtsstellung links
Momtong-jireugi, Fauststoß zur Mitte
19
Batangson-momtong-makgi 바탕손 몸통막기
Handballen-Mittelblock
Lange Vorwärtsstellung rechts
Batangson-momtong-makgi, Handballen-Mittelblock
Momtong-jireugi 몸통지르기
Fauststoß zur Mitte
Lange Vorwärtsstellung rechts
Momtong-jireugi, Fauststoß zur Mitte