Taekwondo poomsae · Yudanja · 9. siyah kuşak formu
Ilyeo 일여
Zihin ve beden birliği
Form hakkında
Ilyeo, birlik, Silla keşişi Wonhyo'nun idealidir: beden ile zihin, ruh ile madde, bir olarak. Uzun teknik ve ruhsal eğitimin sonunda ulaşılan hâldir ve taekwondonun özüdür. Zemin çizgisi, binlerce yıldır Asya'daki tapınakları süsleyen kadim bir Budist uğur işareti olan 卍'yi çizer. Burada kusursuz özgecilik idealini anar.
Ilyeo, World Taekwondo siyah kuşak müfredatı olan dokuz Yudanja formunun 9. sırasındadır. Hansu sonrasında gelir.
Seviye
9. Dan
Hareketler
23
Kihap
2
Adım adım
Kukkiwon sırasıyla Ilyeo formunun 23 hareketi; her biri Latin harfli Korece ve Türkçe dilinde adlandırılmış ve uygulandığı duruş belirtilmiştir. Tek bir sayışta birden fazla teknik uygulanabilir.
00 
Bojumeok 보주먹
Örtülü yumruk
Hazır Duruşu (Junbi)
Haçın Üstü
01 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
02 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Ters yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
03 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
Sağ Arka duruş
04 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
05 
Baro-jireugi 바로 지르기
Düz yumruk
Sağ Arka duruş
Haçın Altı
06 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Dikey parmak ucu vuruşu
Sağ diz ardı duruşu
07 
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
Yan tekme + tek dağ bloğu
Sağ tek ayak duruşu
08 
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Çapraz yukarı blok
Sağ Arka duruş
09 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Ters yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
10 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
Sağ Arka duruş
11 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
12 
Baro-jireugi 바로 지르기
Düz yumruk
Sağ Arka duruş
13 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Dikey parmak ucu vuruşu
Sağ diz ardı duruşu
Haçın Sol Tarafı
14 
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
Yan tekme + tek dağ bloğu
Sağ tek ayak duruşu
15 
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Çapraz yukarı blok
Sağ Arka duruş
16 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Ters yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
17 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
Sağ Arka duruş
18 
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
Belde çift yumruk duruşu
kapalı duruş
Haçın Sağ Tarafı
19 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Tekme (sol ayak sabit)
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
Zıplayarak yan tekme
Havada
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Çapraz yukarı blok
Sağ Arka duruş
20 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Ters yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
21 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
Sağ Arka duruş
22 
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
Belde çift yumruk duruşu
kapalı duruş
23 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Tekme (sağ ayak sabit)
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
Zıplayarak yan tekme
Havada
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Çapraz yukarı blok
Sol Arka duruş