Taekwondo पूमसे · Yudanja · नौवाँ ब्लैक बेल्ट फॉर्म

Ilyeo 일여

मन और शरीर की एकता

Ilyeo, Eva Sandersen द्वारा प्रस्तुत

फॉर्म के बारे में

Ilyeo, एकत्व, शिला के भिक्षु Wonhyo का आदर्श है: शरीर और मन, आत्मा और पदार्थ, एक होकर। यह लंबे तकनीकी और आध्यात्मिक अभ्यास के बाद प्राप्त अवस्था है, और ताइक्वांडो का सार। इसकी फ़्लोर लाइन 卍 बनाती है, सौभाग्य का एक प्राचीन बौद्ध चिह्न जो हज़ारों वर्षों से एशिया भर के मंदिरों पर अंकित है। यहाँ यह पूर्ण निस्वार्थता के आदर्श का स्मरण कराती है।

Ilyeo नौ Yudanja फॉर्म्स में से 9 नंबर पर है, जो World Taekwondo का ब्लैक-बेल्ट पाठ्यक्रम है। यह Hansu के बाद आता है।

पैटर्न

स्तर

डैन 9

मूवमेंट

23

Kihap

2

स्टेप बाय स्टेप

Kukkiwon क्रम में Ilyeo के 23 मूवमेंट, प्रत्येक का नाम रोमनाइज़्ड कोरियन और हिन्दी में, साथ ही वह स्टांस जिसमें इसे किया जाता है। एक ही काउंट में एक से अधिक तकनीकें की जा सकती हैं।

00
Bojumeok 보주먹
ढकी मुट्ठी
रेडी स्टांस (Junbi)
Bojumeok, ढकी मुट्ठी
क्रॉस का शीर्ष भाग
01
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Sonnal-momtong-makgi, दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
02
Bandae-jireugi 반대 지르기
रिवर्स पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Bandae-jireugi, रिवर्स पंच
03
Keumgang-makgi 금강막기
वज्र ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Keumgang-makgi, वज्र ब्लॉक
04
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Sonnal-momtong-makgi, दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
05
Baro-jireugi 바로 지르기
सीधा पंच
दायाँ बैक स्टांस
Baro-jireugi, सीधा पंच
क्रॉस का निचला भाग
06
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
खड़ा उँगली वार
दायाँ भीतरी घुटना स्टांस
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, खड़ा उँगली वार
07
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
साइड किक + एकल पर्वत ब्लॉक
दायाँ एक-टांग स्टांस
Oesanteul-yeop-chagi, साइड किक + एकल पर्वत ब्लॉक
08
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Eotgeoreo-eolgul-makgi, ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
09
Bandae-jireugi 반대 지르기
रिवर्स पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Bandae-jireugi, रिवर्स पंच
10
Keumgang-makgi 금강막기
वज्र ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Keumgang-makgi, वज्र ब्लॉक
11
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Sonnal-momtong-makgi, दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
12
Baro-jireugi 바로 지르기
सीधा पंच
दायाँ बैक स्टांस
Baro-jireugi, सीधा पंच
13
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
खड़ा उँगली वार
दायाँ भीतरी घुटना स्टांस
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, खड़ा उँगली वार
क्रॉस का बायाँ भाग
14
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
साइड किक + एकल पर्वत ब्लॉक
दायाँ एक-टांग स्टांस
Oesanteul-yeop-chagi, साइड किक + एकल पर्वत ब्लॉक
15
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Eotgeoreo-eolgul-makgi, ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
16
Bandae-jireugi 반대 지르기
रिवर्स पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Bandae-jireugi, रिवर्स पंच
17
Keumgang-makgi 금강막기
वज्र ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Keumgang-makgi, वज्र ब्लॉक
18
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
कमर पर दोहरी मुट्ठी मुद्रा
बंद स्टांस
Dujumeok-heori-seogi, कमर पर दोहरी मुट्ठी मुद्रा
क्रॉस का दायाँ भाग
19
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
किक (बायाँ पैर स्थिर)
Ap-chagi, फ्रंट किक
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
जंप साइड किक
हवा में
Ttwieo-yeop-chagi, जंप साइड किक
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Eotgeoreo-eolgul-makgi, ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
20
Bandae-jireugi 반대 지르기
रिवर्स पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Bandae-jireugi, रिवर्स पंच
21
Keumgang-makgi 금강막기
वज्र ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Keumgang-makgi, वज्र ब्लॉक
22
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
कमर पर दोहरी मुट्ठी मुद्रा
बंद स्टांस
Dujumeok-heori-seogi, कमर पर दोहरी मुट्ठी मुद्रा
23
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
किक (दायाँ पैर स्थिर)
Ap-chagi, फ्रंट किक
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
जंप साइड किक
हवा में
Ttwieo-yeop-chagi, जंप साइड किक
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
ऊँचा क्रॉस ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
Eotgeoreo-eolgul-makgi, ऊँचा क्रॉस ब्लॉक