Poomsae de Taekwondo · Yudanja · 9ª forma de faixa preta
Ilyeo 일여
Unidade de corpo e mente
Sobre a forma
Ilyeo, a unidade, é o ideal do monge Wonhyo, de Silla: corpo e mente, espírito e matéria, como um só. É o estado alcançado após longo treino técnico e espiritual, e a essência do taekwondo. Sua linha de solo traça 卍, um antigo símbolo budista de boa fortuna que marca templos por toda a Ásia há milhares de anos. Aqui homenageia o ideal de perfeito desprendimento.
Ilyeo é a forma número 9 das nove formas Yudanja, o currículo de faixas pretas da World Taekwondo. Segue Hansu.
Nível
9º Dan
Movimentos
23
Kihap
2
Passo a passo
Os 23 movimentos de Ilyeo na ordem da Kukkiwon, cada um nomeado em coreano romanizado e português, com a base em que é executado. Uma única contagem pode executar mais de uma técnica.
00 
Bojumeok 보주먹
Punho coberto
Base de prontidão (Junbi)
Parte superior da cruz
01 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Defesa dupla de faca da mão
Base traseira direita
02 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Soco contrário
Base frontal direita
03 
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base traseira direita
04 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Defesa dupla de faca da mão
Base traseira direita
05 
Baro-jireugi 바로 지르기
Soco direto
Base traseira direita
Parte inferior da cruz
06 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Golpe perfurante vertical
Base da dobra do joelho direita
07 
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
Chute lateral + defesa montanha simples
Base de uma perna direita
08 
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Defesa cruzada alta
Base traseira direita
09 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Soco contrário
Base frontal direita
10 
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base traseira direita
11 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Defesa dupla de faca da mão
Base traseira direita
12 
Baro-jireugi 바로 지르기
Soco direto
Base traseira direita
13 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Golpe perfurante vertical
Base da dobra do joelho direita
Lado esquerdo da cruz
14 
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
Chute lateral + defesa montanha simples
Base de uma perna direita
15 
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Defesa cruzada alta
Base traseira direita
16 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Soco contrário
Base frontal direita
17 
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base traseira direita
18 
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
Base com punhos na cintura
Base de pés juntos
Lado direito da cruz
19 
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Chutando (pé esquerdo fixo)
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
Chute lateral com salto
No ar
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Defesa cruzada alta
Base traseira direita
20 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Soco contrário
Base frontal direita
21 
Keumgang-makgi 금강막기
Defesa diamante
Base traseira direita
22 
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
Base com punhos na cintura
Base de pés juntos
23 
Ap-chagi 앞차기
Chute frontal
Chutando (pé direito fixo)
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
Chute lateral com salto
No ar
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Defesa cruzada alta
Base traseira esquerda