Taekwondo-poomsae · Yudanja · 9. svartbeltemønster
Ilyeo 일여
Enhet mellom kropp og sinn
Om mønsteret
Ilyeo, enhet, er idealet til Silla-munken Wonhyo: kropp og sinn, ånd og materie, som ett. Det er tilstanden som nås etter lang teknisk og åndelig trening, og selve kjernen i taekwondo. Gulvlinjen tegner 卍, et eldgammelt buddhistisk lykketegn som har prydet templer i Asia i tusenvis av år. Her minnes det idealet om fullkommen uselviskhet.
Ilyeo er nummer 9 av de ni Yudanja-mønstrene, svartbeltepensumet i World Taekwondo. Den følger etter Hansu.
Nivå
9. dan
Bevegelser
23
Kihap
2
Trinn for trinn
De 23 bevegelsene i Ilyeo i Kukkiwon-rekkefølge, hver navngitt på romanisert koreansk og norsk, med stillingen den utføres i. En enkelt telling kan utføre mer enn én teknikk.
00 
Bojumeok 보주먹
Dekket neve
Klarstilling (Junbi)
Øverst på korset
01 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Dobbel knivhåndsblokk
Høyre bakstilling
02 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Omvendt slag
Høyre lang stilling
03 
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Høyre bakstilling
04 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Dobbel knivhåndsblokk
Høyre bakstilling
05 
Baro-jireugi 바로 지르기
Rett slag
Høyre bakstilling
Nederst på korset
06 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Loddrett fingerstikk
Høyre knehasestilling
07 
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
Sidespark + enkel fjellblokk
Høyre ettbensstilling
08 
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Høy kryssblokk
Høyre bakstilling
09 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Omvendt slag
Høyre lang stilling
10 
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Høyre bakstilling
11 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Dobbel knivhåndsblokk
Høyre bakstilling
12 
Baro-jireugi 바로 지르기
Rett slag
Høyre bakstilling
13 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Loddrett fingerstikk
Høyre knehasestilling
Venstre side av korset
14 
Oesanteul-yeop-chagi 외산틀옆차기
Sidespark + enkel fjellblokk
Høyre ettbensstilling
15 
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Høy kryssblokk
Høyre bakstilling
16 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Omvendt slag
Høyre lang stilling
17 
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Høyre bakstilling
18 
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
Knyttnever i hoften
samlet stilling
Høyre side av korset
19 
Ap-chagi 앞차기
Frontspark
Spark (fast venstre fot)
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
Hoppende sidespark
I luften
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Høy kryssblokk
Høyre bakstilling
20 
Bandae-jireugi 반대 지르기
Omvendt slag
Høyre lang stilling
21 
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblokk
Høyre bakstilling
22 
Dujumeok-heori-seogi 두주먹허리서기
Knyttnever i hoften
samlet stilling
23 
Ap-chagi 앞차기
Frontspark
Spark (fast høyre fot)
Ttwieo-yeop-chagi 뛰어 옆차기
Hoppende sidespark
I luften
Eotgeoreo-eolgul-makgi 엇걸어 얼굴막기
Høy kryssblokk
Venstre bakstilling