তায়কোয়ান্দো poomsae · Taegeuk 2 (E) Jang

E Jang 태극 2장

Tae · হ্রদ

Eva Sandersen দ্বারা পরিবেশিত Taegeuk E Jang

ফর্ম পরিচিতি

Taegeuk E Jang মূর্ত করে Tae (☱), হ্রদের ট্রাইগ্রাম: ভেতরে দৃঢ়, বাইরে কোমল। মুভমেন্ট হ্রদের জলের মতো প্রবাহিত হবে, তবু দৃঢ়ভাবে ও নিয়ন্ত্রণে শেষ হবে। এই ফর্মে ফ্রন্ট কিকের অনুশীলন হয়, আর ফ্রন্ট স্ট্যান্সে নেমে আসা শেখায় ভরকেন্দ্র নামিয়ে শক্তি তৈরি করা।

Taegeuk E Jang হলো ওয়ার্ল্ড তায়কোয়ান্দোর কালার-বেল্ট পাঠ্যক্রমের আটটি Taegeuk ফর্মের 2 নম্বর ফর্ম। এটি Taegeuk Il Jang-এর পরে আসে। এটি Taegeuk Sam Jang-এর আগে আসে।

প্যাটার্ন

স্তর

৭ম গিউপ

মুভমেন্ট

18

Kihap

1

ধাপে ধাপে

Kukkiwon ক্রমানুসারে Taegeuk E Jang-এর 18টি মুভমেন্ট, প্রতিটির নাম রোমানাইজড কোরিয়ান এবং বাংলা ভাষায়, সাথে যে স্ট্যান্সে এটি করা হয়। একটি কাউন্টে একাধিক টেকনিকও থাকতে পারে।

00
Gibon 기본
মৌলিক
প্রস্তুতি ভঙ্গি (Junbi)
Gibon, মৌলিক
প্রথম লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
01
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Arae-makgi, নিচু ব্লক
02
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান সামনের ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
প্রথম লাইন · ডানে যাওয়া
03
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Arae-makgi, নিচু ব্লক
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম সামনের ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
প্রথম লাইন · ট্রানজিশন
05
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
06
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
দ্বিতীয় লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
07
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Arae-makgi, নিচু ব্লক
08
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
কিক করা (সামনের ভঙ্গিতে সমাপ্তি, ডান পা সামনে)
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Eolgul-jireugi 얼굴지르기
উঁচু পাঞ্চ
ডান সামনের ভঙ্গি
Eolgul-jireugi, উঁচু পাঞ্চ
দ্বিতীয় লাইন · ডানে যাওয়া
09
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Arae-makgi, নিচু ব্লক
10
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
কিক করা (সামনের ভঙ্গিতে সমাপ্তি, বাঁ পা সামনে)
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Eolgul-jireugi 얼굴지르기
উঁচু পাঞ্চ
বাম সামনের ভঙ্গি
Eolgul-jireugi, উঁচু পাঞ্চ
দ্বিতীয় লাইন · ট্রানজিশন
11
Eolgul-makgi 얼굴막기
উঁচু ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Eolgul-makgi, উঁচু ব্লক
12
Eolgul-makgi 얼굴막기
উঁচু ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Eolgul-makgi, উঁচু ব্লক
তৃতীয় লাইন · ডানে যাওয়া
13
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
তৃতীয় লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
14
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
প্রত্যাবর্তন
15
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Arae-makgi, নিচু ব্লক
16
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
17
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
18
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ