Taekwondo poomsae · Taegeuk 2 (E) Jang

E Jang 태극 2장

Tae · Lawa

Taegeuk E Jang, isinagawa ni Eva Sandersen

Tungkol sa form

Isinasabuhay ng Taegeuk E Jang ang Tae (☱), ang trigram ng lawa: matatag sa loob, malambot sa labas. Ang mga galaw ay dapat dumaloy tulad ng tubig ng lawa ngunit magtapos nang matatag at kontrolado. Sinasanay ng form ang front kick, at ang mga pagbaba nito sa front stance ay nagtuturo kung paano lumikha ng puwersa sa pagbababa ng center of gravity.

Ang Taegeuk E Jang ay ika-2 sa walong Taegeuk form, ang kurikulum para sa colored-belt ng World Taekwondo. Kasunod ito ng Taegeuk Il Jang. Nauuna ito sa Taegeuk Sam Jang.

Pattern

Antas

7th Geup

Mga galaw

18

Kihap

1

Hakbang-hakbang

Ang 18 na galaw ng Taegeuk E Jang sa pagkakasunod-sunod ng Kukkiwon, bawat isa ay pinangalanan sa romanized Korean at Filipino, kasama ang stance kung saan ito isinasagawa. Ang isang bilang ay maaaring magsagawa ng higit sa isang teknik.

00
Gibon 기본
Basic
Ready Stance (Junbi)
Gibon, Basic
Unang Linya · Pakaliwa
01
Arae-makgi 아래막기
Low Block
Kaliwa Walking Stance
Arae-makgi, Low Block
02
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middle Punch
Kanan Front Stance
Momtong-jireugi, Middle Punch
Unang Linya · Pakanan
03
Arae-makgi 아래막기
Low Block
Kanan Walking Stance
Arae-makgi, Low Block
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middle Punch
Kaliwa Front Stance
Momtong-jireugi, Middle Punch
Unang Linya · Paglipat
05
Momtong-makgi 몸통막기
Middle Block
Kaliwa Walking Stance
Momtong-makgi, Middle Block
06
Momtong-makgi 몸통막기
Middle Block
Kanan Walking Stance
Momtong-makgi, Middle Block
Ikalawang Linya · Pakaliwa
07
Arae-makgi 아래막기
Low Block
Kaliwa Walking Stance
Arae-makgi, Low Block
08
Ap-chagi 앞차기
Front Kick
Sumisipa (lalapag sa Front Stance, kanang paa sa harap)
Ap-chagi, Front Kick
Eolgul-jireugi 얼굴지르기
High Punch
Kanan Front Stance
Eolgul-jireugi, High Punch
Ikalawang Linya · Pakanan
09
Arae-makgi 아래막기
Low Block
Kanan Walking Stance
Arae-makgi, Low Block
10
Ap-chagi 앞차기
Front Kick
Sumisipa (lalapag sa Front Stance, kaliwang paa sa harap)
Ap-chagi, Front Kick
Eolgul-jireugi 얼굴지르기
High Punch
Kaliwa Front Stance
Eolgul-jireugi, High Punch
Ikalawang Linya · Paglipat
11
Eolgul-makgi 얼굴막기
High Block
Kaliwa Walking Stance
Eolgul-makgi, High Block
12
Eolgul-makgi 얼굴막기
High Block
Kanan Walking Stance
Eolgul-makgi, High Block
Ikatlong Linya · Pakanan
13
Momtong-makgi 몸통막기
Middle Block
Kaliwa Walking Stance
Momtong-makgi, Middle Block
Ikatlong Linya · Pakaliwa
14
Momtong-makgi 몸통막기
Middle Block
Kanan Walking Stance
Momtong-makgi, Middle Block
Bumalik
15
Arae-makgi 아래막기
Low Block
Kaliwa Walking Stance
Arae-makgi, Low Block
16
Ap-chagi 앞차기
Front Kick
Kanan Walking Stance
Ap-chagi, Front Kick
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middle Punch
Kanan Walking Stance
Momtong-jireugi, Middle Punch
17
Ap-chagi 앞차기
Front Kick
Kaliwa Walking Stance
Ap-chagi, Front Kick
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middle Punch
Kaliwa Walking Stance
Momtong-jireugi, Middle Punch
18
Ap-chagi 앞차기
Front Kick
Kanan Walking Stance
Ap-chagi, Front Kick
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middle Punch
Kanan Walking Stance
Momtong-jireugi, Middle Punch