তায়কোয়ান্দো poomsae · Taegeuk 1 (Il) Jang
Il Jang 태극 1장
Keon · আকাশ
ফর্ম পরিচিতি
Taegeuk Il Jang বহন করে ট্রাইগ্রাম Keon (☰): আকাশ ও আলো, সমস্ত সৃষ্টির সূচনা, আর তায়কোয়ান্দোতে শিক্ষার্থীর নিজের সূচনা। প্রায় পুরোটাই ওয়াকিং স্ট্যান্সের মৌলিক কৌশলে গড়া, এটিই প্রথম ফর্ম যা প্রত্যেক অনুশীলনকারী শেখে।
Taegeuk Il Jang হলো ওয়ার্ল্ড তায়কোয়ান্দোর কালার-বেল্ট পাঠ্যক্রমের আটটি Taegeuk ফর্মের 1 নম্বর ফর্ম। এটি Taegeuk E Jang-এর আগে আসে।
স্তর
৮ম গিউপ
মুভমেন্ট
18
Kihap
1
ধাপে ধাপে
Kukkiwon ক্রমানুসারে Taegeuk Il Jang-এর 18টি মুভমেন্ট, প্রতিটির নাম রোমানাইজড কোরিয়ান এবং বাংলা ভাষায়, সাথে যে স্ট্যান্সে এটি করা হয়। একটি কাউন্টে একাধিক টেকনিকও থাকতে পারে।
00
Gibon 기본
মৌলিক
প্রস্তুতি ভঙ্গি (Junbi)
প্রথম লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
01
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
02
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান হাঁটা ভঙ্গি
প্রথম লাইন · ডানে যাওয়া
03
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম হাঁটা ভঙ্গি
প্রথম লাইন · ট্রানজিশন
05
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
বাম সামনের ভঙ্গি
06
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম সামনের ভঙ্গি
দ্বিতীয় লাইন · ডানে যাওয়া
07
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
08
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম হাঁটা ভঙ্গি
দ্বিতীয় লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
09
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
10
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান হাঁটা ভঙ্গি
দ্বিতীয় লাইন · ট্রানজিশন
11
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
ডান সামনের ভঙ্গি
12
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান সামনের ভঙ্গি
তৃতীয় লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
13
Eolgul-makgi 얼굴막기
উঁচু ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
14
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
কিক করা (হাঁটার ভঙ্গিতে নামা, ডান পা সামনে)
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান হাঁটা ভঙ্গি
তৃতীয় লাইন · ডানে যাওয়া
15
Eolgul-makgi 얼굴막기
উঁচু ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
16
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
কিক করা (হাঁটার ভঙ্গিতে নামা, বাঁ পা সামনে)
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম হাঁটা ভঙ্গি
প্রত্যাবর্তন
17
Arae-makgi 아래막기
নিচু ব্লক
বাম সামনের ভঙ্গি
18
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান সামনের ভঙ্গি