Jurus

17 poomsae Taekwondo.

Delapan jurus Taegeuk dan sembilan jurus Yudanja (sabuk hitam), masing-masing direkam di studio dari delapan sudut kamera tersinkronisasi.

Taegeuk
01 Il Jang 일장 Gratis Keon · Langit 02 E Jang 이장 Tae · Danau 03 Sam Jang 삼장 Ri · Api 04 Sa Jang 사장 Jin · Guntur 05 O Jang 오장 Seon · Angin 06 Yuk Jang 육장 Gam · Air 07 Chil Jang 칠장 Gan · Gunung 08 Pal Jang 팔장 Gon · Bumi
Yudanja
09 Koryo 고려 Orang terpelajar / cendekiawan 10 Keumgang 금강 Berlian / kekukuhan 11 Taebaek 태백 Gunung suci 12 Pyongwon 평원 Dataran luas 13 Shipjin 십진 Sepuluh lambang umur panjang 14 Jitae 지태 Bumi / menatap langit 15 Chonkwon 천권 Kekuatan langit 16 Hansu 한수 Air 17 Ilyeo 일여 Kesatuan jiwa dan raga