Poomsae Taekwondo · Yudanja · jurus sabuk hitam ke-4
Pyongwon 평원
Dataran luas
Tentang jurus
Pyongwon berarti dataran luas: tanah lapang dan terbuka yang menopang semua kehidupan. Form ini mengungkapkan jiwa dataran yang agung sekaligus ramah, dibangun di atas gagasan damai yang berselang-seling dengan perjuangan.
Pyongwon adalah nomor 4 dari sembilan jurus Yudanja, kurikulum sabuk hitam World Taekwondo. Mengikuti Taebaek. Mendahului Shipjin.
Tingkat
Dan 4
Gerakan
21
Kihap
2
Langkah demi langkah
21 gerakan Pyongwon sesuai urutan Kukkiwon, masing-masing dinamai dalam bahasa Korea yang diromanisasi dan bahasa Indonesia, beserta kuda-kuda yang digunakan. Satu hitungan dapat mencakup lebih dari satu teknik.
00
Gyeopson 겹손
Tangan bertumpuk
Kuda-kuda Siap (Junbi)
Awal
01
Sonnal-arae-hecheo-makgi 손날 아래 헤쳐막기
Tangkisan membuka pisau tangan bawah
Kuda-kuda sejajar
02
Tongmilgi 통밀기
Dorongan dua tangan
Kuda-kuda sejajar
03
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Tangkisan pisau tangan bawah
Kuda-kuda L kiri
04
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Tangkisan pisau tangan ganda
Kuda-kuda L kanan
Utama · Ke Kiri
05
Palgup-ollyeo-chigi 팔굽 올려치기
Sabetan siku ke atas
Kuda-kuda panjang kiri
06
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Menendang (kaki kiri bertumpu)
Dwidora-yeop-chagi 뒤돌아 옆차기
Tendangan samping berbalik
Menendang
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Tangkisan pisau tangan ganda
Kuda-kuda L kiri
07
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Tangkisan pisau tangan bawah
Kuda-kuda L kiri
08
Geodeureo-eolgul-yeop-makgi 거들어 얼굴 옆막기
Tangkisan samping atas dibantu
Kuda-kuda duduk
09
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Sabetan punggung kepalan ke dagu sambil menarik
Kuda-kuda duduk
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Sabetan punggung kepalan ke dagu sambil menarik
Kuda-kuda duduk
10
Du-palgup-yeop-chigi 두 팔굽 옆치기
Sabetan siku ganda ke samping
Kuda-kuda silang depan
11
Hecheo-santeul-makgi 헤쳐 산틀막기
Tangkisan gunung membuka
Kuda-kuda duduk
12
Keumgang-makgi 금강막기
Tangkisan Keumgang
Kuda-kuda bangau
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Engsel kecil
Kuda-kuda bangau
13
Yeop-chagi 옆차기
Tendangan samping
Menendang
Utama · Ke Kanan
13
Palgup-ollyeo-chigi 팔굽 올려치기
Sabetan siku ke atas
Kuda-kuda panjang kanan
14
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Menendang
Dwidora-yeop-chagi 뒤돌아 옆차기
Tendangan samping berbalik
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Tangkisan pisau tangan ganda
Kuda-kuda L kanan
15
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Tangkisan pisau tangan bawah
Kuda-kuda L kanan
16
Geodeureo-eolgul-yeop-makgi 거들어 얼굴 옆막기
Tangkisan samping atas dibantu
Kuda-kuda duduk
17
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Sabetan punggung kepalan ke dagu sambil menarik
Kuda-kuda duduk
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Sabetan punggung kepalan ke dagu sambil menarik
Kuda-kuda duduk
18
Du-palgup-yeop-chigi 두 팔굽 옆치기
Sabetan siku ganda ke samping
Kuda-kuda silang depan
19
Hecheo-santeul-makgi 헤쳐 산틀막기
Tangkisan gunung membuka
Kuda-kuda duduk
20
Keumgang-makgi 금강막기
Tangkisan Keumgang
Kuda-kuda bangau
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Engsel kecil
Kuda-kuda bangau
21
Yeop-chagi + Jireugi 옆차기 + 지르기
Tendangan samping dengan pukulan
Menendang
Akhir
21
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Sabetan siku ke sasaran
Kuda-kuda panjang kiri