Poomsae Taekwondo · Taegeuk 1 (Il) Jang
Il Jang 태극 1장
Keon · Langit
Tentang jurus
Taegeuk Il Jang membawa trigram Keon (☰): langit dan cahaya, awal dari segala penciptaan, dan awal sang murid sendiri dalam Taekwondo. Hampir seluruhnya tersusun dari teknik dasar dalam kuda-kuda berjalan, inilah form pertama yang dipelajari setiap praktisi.
Taegeuk Il Jang adalah nomor 1 dari delapan jurus Taegeuk, kurikulum sabuk berwarna World Taekwondo. Mendahului Taegeuk E Jang.
Tingkat
Geup 8
Gerakan
18
Kihap
1
Langkah demi langkah
18 gerakan Taegeuk Il Jang sesuai urutan Kukkiwon, masing-masing dinamai dalam bahasa Korea yang diromanisasi dan bahasa Indonesia, beserta kuda-kuda yang digunakan. Satu hitungan dapat mencakup lebih dari satu teknik.
00
Gibon 기본
Dasar
Kuda-kuda Siap (Junbi)
Garis Pertama · Ke Kiri
01
Arae-makgi 아래막기
Tangkisan bawah
Kuda-kuda pendek kiri
02
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kanan
Garis Pertama · Ke Kanan
03
Arae-makgi 아래막기
Tangkisan bawah
Kuda-kuda pendek kanan
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kiri
Garis Pertama · Transisi
05
Arae-makgi 아래막기
Tangkisan bawah
Kuda-kuda panjang kiri
06
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda panjang kiri
Garis Kedua · Ke Kanan
07
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda pendek kanan
08
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kiri
Garis Kedua · Ke Kiri
09
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda pendek kiri
10
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kanan
Garis Kedua · Transisi
11
Arae-makgi 아래막기
Tangkisan bawah
Kuda-kuda panjang kanan
12
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda panjang kanan
Garis Ketiga · Ke Kiri
13
Eolgul-makgi 얼굴막기
Tangkisan atas
Kuda-kuda pendek kiri
14
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Menendang (melangkah turun ke Kuda-kuda Jalan, kaki kanan di depan)
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kanan
Garis Ketiga · Ke Kanan
15
Eolgul-makgi 얼굴막기
Tangkisan atas
Kuda-kuda pendek kanan
16
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Menendang (melangkah turun ke Kuda-kuda Jalan, kaki kiri di depan)
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kiri
Kembali
17
Arae-makgi 아래막기
Tangkisan bawah
Kuda-kuda panjang kiri
18
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda panjang kanan