Poomsae Taekwondo · Taegeuk 4 (Sa) Jang

Sa Jang 태극 4장

Jin · Guntur

Taegeuk Sa Jang, diperagakan oleh Eva Sandersen

Tentang jurus

Taegeuk Sa Jang melambangkan Jin (☳), trigram guntur: kekuatan besar dan martabat. Banyak hal muncul pertama kali di sini: kuda-kuda belakang, tusukan ujung jari, sabetan bentuk-walet ke leher, dan tendangan samping. Form ini dibawakan dengan keagungan, seperti badai petir.

Taegeuk Sa Jang adalah nomor 4 dari delapan jurus Taegeuk, kurikulum sabuk berwarna World Taekwondo. Mengikuti Taegeuk Sam Jang. Mendahului Taegeuk O Jang.

Pola

Tingkat

Geup 5

Gerakan

20

Kihap

1

Langkah demi langkah

20 gerakan Taegeuk Sa Jang sesuai urutan Kukkiwon, masing-masing dinamai dalam bahasa Korea yang diromanisasi dan bahasa Indonesia, beserta kuda-kuda yang digunakan. Satu hitungan dapat mencakup lebih dari satu teknik.

00
Gibon 기본
Dasar
Kuda-kuda Siap (Junbi)
Gibon, Dasar
Garis Pertama · Ke Kiri
01
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Tangkisan pisau tangan ganda
Kuda-kuda L kanan
Sonnal-momtong-makgi, Tangkisan pisau tangan ganda
02
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Tusukan ujung jari tegak
Kuda-kuda panjang kanan
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, Tusukan ujung jari tegak
Garis Pertama · Ke Kanan
03
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Tangkisan pisau tangan ganda
Kuda-kuda L kiri
Sonnal-momtong-makgi, Tangkisan pisau tangan ganda
04
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Tusukan ujung jari tegak
Kuda-kuda panjang kiri
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, Tusukan ujung jari tegak
Garis Pertama · Transisi ke Ketiga
05
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
Sabetan pisau tangan bentuk walet
Kuda-kuda panjang kiri
Jebipum-mok-chigi, Sabetan pisau tangan bentuk walet
06
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Kuda-kuda panjang kanan
Ap-chagi, Tendangan depan
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda panjang kanan
Momtong-jireugi, Pukulan tengah
07
Yeop-chagi 옆차기
Tendangan samping
Berdiri di atas kaki kanan
Yeop-chagi, Tendangan samping
08
Yeop-chagi 옆차기
Tendangan samping
Berdiri di atas kaki kiri
Yeop-chagi, Tendangan samping
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Tangkisan pisau tangan ganda
Kuda-kuda L kiri
Sonnal-momtong-makgi, Tangkisan pisau tangan ganda
Garis Ketiga · Ke Kanan
09
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Tangkisan ke luar
Kuda-kuda L kanan
Momtong-bakkat-makgi, Tangkisan ke luar
10
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Kuda-kuda L
Ap-chagi, Tendangan depan
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda L
Momtong-makgi, Tangkisan tengah
Garis Ketiga · Ke Kiri
11
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Tangkisan ke luar
Kuda-kuda L kiri
Momtong-bakkat-makgi, Tangkisan ke luar
12
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Kuda-kuda L
Ap-chagi, Tendangan depan
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda L
Momtong-makgi, Tangkisan tengah
Garis Ketiga · Transisi ke Kedua
13
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
Sabetan pisau tangan bentuk walet
Kuda-kuda panjang kiri
Jebipum-mok-chigi, Sabetan pisau tangan bentuk walet
14
Ap-chagi 앞차기
Tendangan depan
Kuda-kuda panjang kanan
Ap-chagi, Tendangan depan
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi 등주먹 얼굴 앞치기
Sabetan punggung kepalan depan atas
Kuda-kuda panjang kanan
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi, Sabetan punggung kepalan depan atas
Garis Kedua · Ke Kanan
15
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda pendek kiri
Momtong-makgi, Tangkisan tengah
16
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kiri
Momtong-jireugi, Pukulan tengah
Garis Kedua · Ke Kiri
17
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda pendek kanan
Momtong-makgi, Tangkisan tengah
18
Momtong-jireugi 몸통지르기
Pukulan tengah
Kuda-kuda pendek kanan
Momtong-jireugi, Pukulan tengah
Kembali
19
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda panjang kiri
Momtong-makgi, Tangkisan tengah
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Pukulan ganda cepat
Kuda-kuda panjang kiri
Momtong-dubeon-jireugi, Pukulan ganda cepat
20
Momtong-makgi 몸통막기
Tangkisan tengah
Kuda-kuda panjang kanan
Momtong-makgi, Tangkisan tengah
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Pukulan ganda cepat
Kuda-kuda panjang kanan
Momtong-dubeon-jireugi, Pukulan ganda cepat