تائیکوانڈو poomsae · Yudanja · ساتواں بلیک بیلٹ فارم

Chonkwon 천권

آسمانی قوت

Chonkwon، پیشکش: Eva Sandersen

فارم کے بارے میں

Chonkwon کا مطلب آسمان ہے: کائنات کا حکمران، پراسرار، لامحدود اور گہرا، وہ توانائی جو ہر شے کو پالتی ہے۔ حرکات عقیدت، توانائی اور تعظیم سے بھری ہیں، جیسے کوئی شخص بادلوں میں اڑتے عقاب کو دیکھ رہا ہو۔

Chonkwon نو Yudanja فارمز میں سے نمبر 7 ہے، جو World Taekwondo کا بلیک بیلٹ نصاب ہے۔ یہ Jitae کے بعد آتا ہے۔ یہ Hansu سے پہلے آتا ہے۔

پیٹرن

سطح

ڈین 7

حرکات

26

Kihap

1

مرحلہ وار

Kukkiwon کی ترتیب میں Chonkwon کی 26 حرکات، ہر ایک رومنائزڈ کوریائی اور اردو میں نامزد، اس اسٹانس کے ساتھ جس میں یہ کی جاتی ہے۔ ایک گنتی میں ایک سے زیادہ تکنیکیں انجام دی جا سکتی ہیں۔

00
Gyeopson 겹손
ہتھیلی پر ہتھیلی
ریڈی اسٹانس (Junbi)
Gyeopson, ہتھیلی پر ہتھیلی
شروعات
01
Nalgae-pyeogi 날개펴기
پر پھیلاؤ انداز
بند اسٹانس
Nalgae-pyeogi, پر پھیلاؤ انداز
02
Sonnal-eolgul-hecheo-makgi 손날 얼굴 헤쳐막기
نائف ہینڈ اونچا پھیلاؤ بلاک
بند اسٹانس
Sonnal-eolgul-hecheo-makgi, نائف ہینڈ اونچا پھیلاؤ بلاک
Sosum-jireugi 솟음지르기
دوہری مٹھی اپر کٹ
دایاں ٹائیگر اسٹانس
Sosum-jireugi, دوہری مٹھی اپر کٹ
آگے کی طرف حرکت
03
Sonnal-biteureo-makgi 손날 비틀어막기
نائف ہینڈ مروڑ بلاک
دایاں فرنٹ اسٹانس
Sonnal-biteureo-makgi, نائف ہینڈ مروڑ بلاک
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
درمیانہ مکا
بایاں فرنٹ اسٹانس
Momtong-jireugi, درمیانہ مکا
05
Sonnal-biteureo-makgi 손날 비틀어막기
نائف ہینڈ مروڑ بلاک
بایاں فرنٹ اسٹانس
Sonnal-biteureo-makgi, نائف ہینڈ مروڑ بلاک
06
Momtong-jireugi 몸통지르기
درمیانہ مکا
دایاں فرنٹ اسٹانس
Momtong-jireugi, درمیانہ مکا
07
Sonnal-biteureo-makgi 손날 비틀어막기
نائف ہینڈ مروڑ بلاک
دایاں فرنٹ اسٹانس
Sonnal-biteureo-makgi, نائف ہینڈ مروڑ بلاک
08
Yeop-chagi 옆차기
سائیڈ کک
کک مارنا
Yeop-chagi, سائیڈ کک
Arae-makgi 아래막기
نچلا بلاک
بایاں فرنٹ اسٹانس
Arae-makgi, نچلا بلاک
09
Momtong-jireugi 몸통지르기
درمیانہ مکا
دایاں فرنٹ اسٹانس
Momtong-jireugi, درمیانہ مکا
دائیں طرف حرکت
10
Geodeureo-momtong-bakkat-makgi 거들어 몸통 바깥막기
امدادی بیرونی بلاک
دایاں بیک اسٹانس
Geodeureo-momtong-bakkat-makgi, امدادی بیرونی بلاک
11
Hwidulleo-makgi 휘둘러막기
گھماؤ بلاک
دایاں بیک اسٹانس
Hwidulleo-makgi, گھماؤ بلاک
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
سائیڈ مکا
Momtong-yeop-jireugi, سائیڈ مکا
12
Hwidulleo-jabadanggigi 휘둘러 잡아당기기
گھما کر کھینچنا
بایاں بیک اسٹانس
Hwidulleo-jabadanggigi, گھما کر کھینچنا
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
سائیڈ مکا
Momtong-yeop-jireugi, سائیڈ مکا
بائیں طرف حرکت
13
Geodeureo-momtong-bakkat-makgi 거들어 몸통 바깥막기
امدادی بیرونی بلاک
بایاں بیک اسٹانس
Geodeureo-momtong-bakkat-makgi, امدادی بیرونی بلاک
14
Hwidulleo-makgi 휘둘러막기
گھماؤ بلاک
بایاں بیک اسٹانس
Hwidulleo-makgi, گھماؤ بلاک
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
سائیڈ مکا
Momtong-yeop-jireugi, سائیڈ مکا
15
Hwidulleo-jabadanggigi 휘둘러 잡아당기기
گھما کر کھینچنا
دایاں بیک اسٹانس
Hwidulleo-jabadanggigi, گھما کر کھینچنا
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
سائیڈ مکا
Momtong-yeop-jireugi, سائیڈ مکا
واپسی
16
An-palmok-biteureo-makgi 안팔목 비틀어막기
اندرونی بازو مروڑ بلاک
بایاں فرنٹ اسٹانس
An-palmok-biteureo-makgi, اندرونی بازو مروڑ بلاک
17
Momtong-jireugi 몸통지르기
درمیانہ مکا
بایاں فرنٹ اسٹانس
Momtong-jireugi, درمیانہ مکا
18
Ap-chagi 앞차기
فرنٹ کک
کک مارنا (بایاں پاؤں ساکن)
Ap-chagi, فرنٹ کک
Momtong-jireugi 몸통지르기
درمیانہ مکا
دایاں فرنٹ اسٹانس
Momtong-jireugi, درمیانہ مکا
19
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
نچلا نائف ہینڈ بلاک
بایاں بیک اسٹانس
Sonnal-arae-makgi, نچلا نائف ہینڈ بلاک
20
An-palmok-bakkat-makgi 안팔목 바깥막기
اندرونی بازو بیرونی بلاک
بایاں بیک اسٹانس
An-palmok-bakkat-makgi, اندرونی بازو بیرونی بلاک
Geodeureo-arae-makgi 거들어 아래막기
امدادی نچلا بلاک
بایاں بیک اسٹانس
Geodeureo-arae-makgi, امدادی نچلا بلاک
21
Keumgang-yeop-jireugi 금강 옆지르기
ہیرا سائیڈ مکا
گھڑ سوار اسٹانس
Keumgang-yeop-jireugi, ہیرا سائیڈ مکا
22
Ttwieo-pyojeok-chagi 뛰어 표적차기
اچھل کر ٹارگٹ کک
کک مارنا (ہوا میں، 360° الٹی گھڑی وار)
Ttwieo-pyojeok-chagi, اچھل کر ٹارگٹ کک
Keumgang-yeop-jireugi 금강 옆지르기
ہیرا سائیڈ مکا
گھڑ سوار اسٹانس
Keumgang-yeop-jireugi, ہیرا سائیڈ مکا
23
Sonnal-oesanteul-makgi 손날 외산틀막기
سنگل نائف ہینڈ پہاڑ بلاک
دایاں بیک اسٹانس
Sonnal-oesanteul-makgi, سنگل نائف ہینڈ پہاڑ بلاک
24
Sonnal-oesanteul-makgi 손날 외산틀막기
سنگل نائف ہینڈ پہاڑ بلاک
بایاں بیک اسٹانس
Sonnal-oesanteul-makgi, سنگل نائف ہینڈ پہاڑ بلاک
25
Taesan-milgi 태산밀기
پہاڑ دھکا انداز
دایاں ٹائیگر اسٹانس
Taesan-milgi, پہاڑ دھکا انداز
26
Taesan-milgi 태산밀기
پہاڑ دھکا انداز
بایاں ٹائیگر اسٹانس
Taesan-milgi, پہاڑ دھکا انداز