Poomsae تکواندو · Yudanja · فرم هفتم کمربند مشکی
Chonkwon 천권
قدرت آسمانی
درباره فرم
Chonkwon به معنای آسمان است: فرمانروای کیهان، اسرارآمیز، بیکران و ژرف؛ انرژیای که همه چیز را میپروراند. حرکات سرشار از خشوع، سرزندگی و حرمتاند، مانند مردی که عقابی را مینگرد که در ابرها اوج میگیرد.
Chonkwon فرم شماره 7 از نه فرم Yudanja است که برنامه آموزشی کمربند مشکی تکواندو جهان میباشد. بعد از Jitae میآید. قبل از Hansu میآید.
سطح
دان ۷
حرکات
26
Kihap
1
گامبهگام
26 حرکت Chonkwon به ترتیب Kukkiwon، هرکدام با نامگذاری به کرهای لاتین و فارسی، همراه با حالت ایستادنی که در آن اجرا میشود. یک شمارش میتواند بیش از یک تکنیک را اجرا کند.
00
Gyeopson 겹손
دو دست روی هم
ایستادن آمادهباش (Junbi)
شروع
01
Nalgae-pyeogi 날개펴기
حالت بالگشوده
ایستادن پا جفت
02
Sonnal-eolgul-hecheo-makgi 손날 얼굴 헤쳐막기
دفاع تیغه دست بازکننده بالا
ایستادن پا جفت
Sosum-jireugi 솟음지르기
مشت جفت بالارونده
ایستادن ببر راست
حرکت به جلو
03
Sonnal-biteureo-makgi 손날 비틀어막기
دفاع تیغه دست پیچشی
ایستادن بزرگ جلو راست
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
مشت وسط
ایستادن بزرگ جلو چپ
05
Sonnal-biteureo-makgi 손날 비틀어막기
دفاع تیغه دست پیچشی
ایستادن بزرگ جلو چپ
06
Momtong-jireugi 몸통지르기
مشت وسط
ایستادن بزرگ جلو راست
07
Sonnal-biteureo-makgi 손날 비틀어막기
دفاع تیغه دست پیچشی
ایستادن بزرگ جلو راست
08
Yeop-chagi 옆차기
لگد پهلو
ضربه پا
Arae-makgi 아래막기
دفاع پایین
ایستادن بزرگ جلو چپ
09
Momtong-jireugi 몸통지르기
مشت وسط
ایستادن بزرگ جلو راست
حرکت به راست
10
Geodeureo-momtong-bakkat-makgi 거들어 몸통 바깥막기
دفاع کمکی به خارج
ایستادن عقب راست
11
Hwidulleo-makgi 휘둘러막기
دفاع چرخان
ایستادن عقب راست
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
مشت به پهلو
12
Hwidulleo-jabadanggigi 휘둘러 잡아당기기
چرخاندن و کشیدن
ایستادن عقب چپ
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
مشت به پهلو
حرکت به چپ
13
Geodeureo-momtong-bakkat-makgi 거들어 몸통 바깥막기
دفاع کمکی به خارج
ایستادن عقب چپ
14
Hwidulleo-makgi 휘둘러막기
دفاع چرخان
ایستادن عقب چپ
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
مشت به پهلو
15
Hwidulleo-jabadanggigi 휘둘러 잡아당기기
چرخاندن و کشیدن
ایستادن عقب راست
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
مشت به پهلو
بازگشت
16
An-palmok-biteureo-makgi 안팔목 비틀어막기
دفاع ساعد داخلی پیچشی
ایستادن بزرگ جلو چپ
17
Momtong-jireugi 몸통지르기
مشت وسط
ایستادن بزرگ جلو چپ
18
Ap-chagi 앞차기
لگد جلو
ضربه پا (پای چپ ثابت)
Momtong-jireugi 몸통지르기
مشت وسط
ایستادن بزرگ جلو راست
19
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
دفاع تیغه دست پایین
ایستادن عقب چپ
20
An-palmok-bakkat-makgi 안팔목 바깥막기
دفاع ساعد داخلی به خارج
ایستادن عقب چپ
Geodeureo-arae-makgi 거들어 아래막기
دفاع کمکی پایین
ایستادن عقب چپ
21
Keumgang-yeop-jireugi 금강 옆지르기
مشت الماس به پهلو
ایستادن اسبسواری
22
Ttwieo-pyojeok-chagi 뛰어 표적차기
لگد پرشی به هدف
ضربه پا (در هوا، ۳۶۰ درجه خلاف جهت ساعت)
Keumgang-yeop-jireugi 금강 옆지르기
مشت الماس به پهلو
ایستادن اسبسواری
23
Sonnal-oesanteul-makgi 손날 외산틀막기
دفاع تیغه دست کوه یکطرفه
ایستادن عقب راست
24
Sonnal-oesanteul-makgi 손날 외산틀막기
دفاع تیغه دست کوه یکطرفه
ایستادن عقب چپ
25
Taesan-milgi 태산밀기
هل دادن کوه
ایستادن ببر راست
26
Taesan-milgi 태산밀기
هل دادن کوه
ایستادن ببر چپ