Taekwondo पूमसे · Taegeuk 3 (Sam) Jang

Sam Jang 태극 3장

Ri · अग्नि

Taegeuk Sam Jang, Eva Sandersen द्वारा प्रस्तुत

फॉर्म के बारे में

Taegeuk Sam Jang प्रतीक है Ri (☲) का, अग्नि का ट्रिग्राम: गर्म और उज्ज्वल। इसे चटकती आग की तरह किया जाता है, प्रवाहमय और तेज़, शक्ति के विस्फोटों के साथ, जो न्याय की जलती भावना और अभ्यास के उत्साह को व्यक्त करता है।

Taegeuk Sam Jang आठ Taegeuk फॉर्म्स में से 3 नंबर पर है, जो World Taekwondo का कलर-बेल्ट पाठ्यक्रम है। यह Taegeuk E Jang के बाद आता है। यह Taegeuk Sa Jang से पहले आता है।

पैटर्न

स्तर

ग्यूप 6

मूवमेंट

20

Kihap

1

स्टेप बाय स्टेप

Kukkiwon क्रम में Taegeuk Sam Jang के 20 मूवमेंट, प्रत्येक का नाम रोमनाइज़्ड कोरियन और हिन्दी में, साथ ही वह स्टांस जिसमें इसे किया जाता है। एक ही काउंट में एक से अधिक तकनीकें की जा सकती हैं।

00
Gibon 기본
बुनियादी
रेडी स्टांस (Junbi)
Gibon, बुनियादी
पहली रेखा · बाईं ओर
01
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
02
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
दायाँ फ्रंट स्टांस
Ap-chagi, फ्रंट किक
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
तेज़ डबल पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-dubeon-jireugi, तेज़ डबल पंच
पहली रेखा · दाईं ओर
03
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
04
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
बायाँ फ्रंट स्टांस
Ap-chagi, फ्रंट किक
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
तेज़ डबल पंच
बायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-dubeon-jireugi, तेज़ डबल पंच
पहली रेखा · ट्रांज़िशन
05
Sonnal-an-chigi 손날 안치기
नाइफहैंड भीतरी प्रहार
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Sonnal-an-chigi, नाइफहैंड भीतरी प्रहार
06
Sonnal-an-chigi 손날 안치기
नाइफहैंड भीतरी प्रहार
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Sonnal-an-chigi, नाइफहैंड भीतरी प्रहार
दूसरी रेखा · बाईं ओर
07
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
Sonnal-momtong-makgi, दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
08
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
बायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-jireugi, मध्य पंच
दूसरी रेखा · दाईं ओर
09
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
Sonnal-momtong-makgi, दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
10
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-jireugi, मध्य पंच
दूसरी रेखा · ट्रांज़िशन
11
Momtong-makgi 몸통막기
मध्य ब्लॉक
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Momtong-makgi, मध्य ब्लॉक
12
Momtong-makgi 몸통막기
मध्य ब्लॉक
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Momtong-makgi, मध्य ब्लॉक
तीसरी रेखा · दाईं ओर
13
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
14
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
दायाँ फ्रंट स्टांस
Ap-chagi, फ्रंट किक
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
तेज़ डबल पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-dubeon-jireugi, तेज़ डबल पंच
तीसरी रेखा · बाईं ओर
15
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
16
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
बायाँ फ्रंट स्टांस
Ap-chagi, फ्रंट किक
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
तेज़ डबल पंच
बायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-dubeon-jireugi, तेज़ डबल पंच
वापसी
17
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Momtong-jireugi, मध्य पंच
18
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Momtong-jireugi, मध्य पंच
19
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Ap-chagi, फ्रंट किक
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
बायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
Momtong-jireugi, मध्य पंच
20
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Ap-chagi, फ्रंट किक
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
दायाँ वॉकिंग स्टांस
Arae-makgi, निचला ब्लॉक
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
Momtong-jireugi, मध्य पंच