Taekwondo-poomsae · Taegeuk 3 (Sam) Jang
Sam Jang 태극 3장
Ri · Vuur
Over de vorm
Taegeuk Sam Jang symboliseert Ri (☲), het trigram van het vuur: heet en helder. De vorm wordt uitgevoerd als knetterend vuur, vloeiend en snel met uitbarstingen van kracht, en drukt een brandend rechtvaardigheidsgevoel en trainingsijver uit.
Taegeuk Sam Jang is nummer 3 van de acht Taegeuk-vormen, het curriculum voor gekleurde banden van World Taekwondo. Volgt op Taegeuk E Jang. Gaat vooraf aan Taegeuk Sa Jang.
Niveau
6e geup
Bewegingen
20
Kihap
1
Stap voor stap
De 20 bewegingen van Taegeuk Sam Jang in Kukkiwon-volgorde, elk benoemd in geromaniseerd Koreaans en Nederlands, met de stand waarin deze wordt uitgevoerd. Eén tel kan meer dan één techniek bevatten.
00 
Gibon 기본
Basis
Gereedstand (Junbi)
Eerste lijn · Naar links
01 
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Links
02 
Ap-chagi 앞차기
Voorwaartse trap
Lange stand Rechts
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Snelle dubbele stoot
Lange stand Rechts
Eerste lijn · Naar rechts
03 
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Rechts
04 
Ap-chagi 앞차기
Voorwaartse trap
Lange stand Links
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Snelle dubbele stoot
Lange stand Links
Eerste lijn · Overgang
05 
Sonnal-an-chigi 손날 안치기
Binnenwaartse meshandslag
Loopstand Links
06 
Sonnal-an-chigi 손날 안치기
Binnenwaartse meshandslag
Loopstand Rechts
Tweede lijn · Naar links
07 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Dubbele meshandwering
Achterwaartse stand Rechts
08 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middenstoot
Lange stand Links
Tweede lijn · Naar rechts
09 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Dubbele meshandwering
Achterwaartse stand Links
10 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middenstoot
Lange stand Rechts
Tweede lijn · Overgang
11 
Momtong-makgi 몸통막기
Middenwering
Loopstand Links
12 
Momtong-makgi 몸통막기
Middenwering
Loopstand Rechts
Derde lijn · Naar rechts
13 
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Links
14 
Ap-chagi 앞차기
Voorwaartse trap
Lange stand Rechts
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Snelle dubbele stoot
Lange stand Rechts
Derde lijn · Naar links
15 
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Rechts
16 
Ap-chagi 앞차기
Voorwaartse trap
Lange stand Links
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Snelle dubbele stoot
Lange stand Links
Terugkeer
17 
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Links
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middenstoot
Loopstand Links
18 
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Rechts
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middenstoot
Loopstand Rechts
19 
Ap-chagi 앞차기
Voorwaartse trap
Loopstand Links
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Links
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middenstoot
20 
Ap-chagi 앞차기
Voorwaartse trap
Loopstand Rechts
Arae-makgi 아래막기
Lage wering
Loopstand Rechts
Momtong-jireugi 몸통지르기
Middenstoot