Taekwondo पूमसे · Yudanja · छठा ब्लैक बेल्ट फॉर्म
Jitae 지태
पृथ्वी / आकाश की ओर दृष्टि
फॉर्म के बारे में
Jitae का अर्थ है धरती पर खड़ा मनुष्य, दोनों पैर ज़मीन पर और दृष्टि आकाश की ओर: इस भूमि पर जिया गया अस्तित्व का संघर्ष। धरती की शक्ति एक गहरे, मज़बूत केंद्र से फूटती है, और फॉर्म को जीवन की वह ऊर्जा दिखानी होती है।
Jitae नौ Yudanja फॉर्म्स में से 6 नंबर पर है, जो World Taekwondo का ब्लैक-बेल्ट पाठ्यक्रम है। यह Shipjin के बाद आता है। यह Chonkwon से पहले आता है।
स्तर
डैन 6
मूवमेंट
28
Kihap
2
स्टेप बाय स्टेप
Kukkiwon क्रम में Jitae के 28 मूवमेंट, प्रत्येक का नाम रोमनाइज़्ड कोरियन और हिन्दी में, साथ ही वह स्टांस जिसमें इसे किया जाता है। एक ही काउंट में एक से अधिक तकनीकें की जा सकती हैं।
00
Gibon 기본
बुनियादी
रेडी स्टांस (Junbi)
बाईं ओर
01
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
बाहरी ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
02
Eolgul-makgi 얼굴막기
ऊँचा ब्लॉक
दायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
दाईं ओर
03
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
बाहरी ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
04
Eolgul-makgi 얼굴막기
ऊँचा ब्लॉक
बायाँ फ्रंट स्टांस
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
बायाँ फ्रंट स्टांस
बीच से ऊपर
05
Arae-makgi 아래막기
निचला ब्लॉक
बायाँ फ्रंट स्टांस
06
Hansonnal-eolgul-makgi 한손날 얼굴막기
एकल नाइफहैंड ऊँचा ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
07
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
किक (बायाँ पैर स्थिर)
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
निचला नाइफहैंड ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
08
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
बाहरी ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
09
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
किक (दायाँ पैर स्थिर)
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
निचला नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
10
Eolgul-makgi 얼굴막기
ऊँचा ब्लॉक
बायाँ फ्रंट स्टांस
11
Keumgang-jireugi 금강지르기
वज्र पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
12
Momtong-makgi 몸통막기
मध्य ब्लॉक
दायाँ फ्रंट स्टांस
Geodeureo-momtong-makgi 거들어 몸통막기
सहायक मध्य ब्लॉक
13
Hansonnal-arae-makgi 한손날 아래막기
नाइफहैंड निचला ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
14
Ap-chagi 앞차기
फ्रंट किक
किक (बायाँ पैर स्थिर)
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
बायाँ फ्रंट स्टांस
शीर्ष पर
15
Hwangso-makgi 황소막기
साँड़ ब्लॉक
घुड़सवारी स्टांस
16
Arae-yeop-makgi 아래 옆막기
निचला साइड ब्लॉक
घुड़सवारी स्टांस
17
Sonnal-yeop-makgi 손날 옆막기
नाइफहैंड साइड ब्लॉक
घुड़सवारी स्टांस
18
Mejumeok-pyojeok-chigi 메주먹 표적치기
हैमरफिस्ट टारगेट प्रहार
घुड़सवारी स्टांस
19
Arae-yeop-makgi 아래 옆막기
निचला साइड ब्लॉक
बायाँ सारस स्टांस
20
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
छोटा कब्जा
बायाँ सारस स्टांस
Yeop-chagi 옆차기
साइड किक
किक
21
Arae-yeop-makgi 아래 옆막기
निचला साइड ब्लॉक
दायाँ सारस स्टांस
22
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
छोटा कब्जा
दायाँ सारस स्टांस
23
Yeop-chagi 옆차기
साइड किक
किक
शुरुआत पर वापस
23
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
बायाँ फ्रंट स्टांस
24
Momtong-jireugi 몸통지르기
मध्य पंच
दायाँ फ्रंट स्टांस
25
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
निचला नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस
26
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
27
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
निचला नाइफहैंड ब्लॉक
बायाँ बैक स्टांस
28
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
दोहरा नाइफहैंड ब्लॉक
दायाँ बैक स्टांस