テコンドーのpoomsae · Taegeuk 7 (Chil) Jang

Chil Jang 태극 7장

Gan · 山

Taegeuk Chil Jang(演武: Eva Sandersen)

型について

Taegeuk Chil JangはGan(☶)、山の卦を体現します。固く、安定し、動かざること。動と静の両方へ徹することを教えます。素早い前進は突然の、根を張ったような静止で終わり、受けは攻撃を受け流すのではなく正面から受け止めます。

Taegeuk Chil JangはWorld Taekwondoの有級者カリキュラムである8つのTaegeukの第7番目の型です。 Taegeuk Yuk Jangの後に続きます。 Taegeuk Pal Jangの前に位置します。

パターン

レベル

二級

動作

25

Kihap

1

コマ送り

Kukkiwonの順序によるTaegeuk Chil Jangの25動作。それぞれローマ字表記の韓国語と日本語での名称、立ち方を記載。1つの動作で複数の技を行う場合もあります。

00
Gibon 기본
基本
準備姿勢(Junbi)
Gibon, 基本
第1ライン · 左方向へ
01
Batangson-momtong-an-makgi 바탕손 몸통 안막기
掌底内受け
左猫足立ち
Batangson-momtong-an-makgi, 掌底内受け
02
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
左猫足立ち
Ap-chagi, 前蹴り
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
左猫足立ち
Momtong-makgi, 中段受け
第1ライン · 右方向へ
03
Batangson-momtong-an-makgi 바탕손 몸통 안막기
掌底内受け
右猫足立ち
Batangson-momtong-an-makgi, 掌底内受け
04
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
右猫足立ち
Ap-chagi, 前蹴り
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
右猫足立ち
Momtong-makgi, 中段受け
第1ライン · 移行
05
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
手刀下段受け
右後屈立ち
Sonnal-arae-makgi, 手刀下段受け
06
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
手刀下段受け
左後屈立ち
Sonnal-arae-makgi, 手刀下段受け
第2ライン · 左方向へ
07
Batangson-geodeureo-momtong-an-makgi 바탕손 거들어 몸통 안막기
諸手掌底内受け
左猫足立ち
Batangson-geodeureo-momtong-an-makgi, 諸手掌底内受け
08
Deungjumeok-geodeureo-ap-chigi 등주먹 거들어 앞치기
諸手裏拳打ち
左猫足立ち
Deungjumeok-geodeureo-ap-chigi, 諸手裏拳打ち
第2ライン · 右方向へ
09
Batangson-geodeureo-momtong-an-makgi 바탕손 거들어 몸통 안막기
諸手掌底内受け
右猫足立ち
Batangson-geodeureo-momtong-an-makgi, 諸手掌底内受け
10
Deungjumeok-geodeureo-ap-chigi 등주먹 거들어 앞치기
諸手裏拳打ち
右猫足立ち
Deungjumeok-geodeureo-ap-chigi, 諸手裏拳打ち
第2ライン · 移行
11
Bojumeok 보주먹
包み拳
閉足立ち
Bojumeok, 包み拳
12
Gawi-makgi 가위막기
はさみ受け
左前屈立ち
Gawi-makgi, はさみ受け
13
Gawi-makgi 가위막기
はさみ受け
右前屈立ち
Gawi-makgi, はさみ受け
第3ライン · 右方向へ
14
Momtong-hecheo-makgi 몸통헤쳐막기
中段開き受け
左前屈立ち
Momtong-hecheo-makgi, 中段開き受け
15
Mureup-chigi 무릎치기
膝打ち
左足立ち
Mureup-chigi, 膝打ち
Jeocheo-jireugi 젖혀지르기
返し突き
後ろ交差立ち
Jeocheo-jireugi, 返し突き
16
Eotgeoreo-arae-makgi 엇걸어 아래막기
下段十字受け
右前屈立ち
Eotgeoreo-arae-makgi, 下段十字受け
第3ライン · 左方向へ
17
Momtong-hecheo-makgi 몸통헤쳐막기
中段開き受け
右前屈立ち
Momtong-hecheo-makgi, 中段開き受け
18
Mureup-chigi 무릎치기
膝打ち
右足立ち
Mureup-chigi, 膝打ち
Jeocheo-jireugi 젖혀지르기
返し突き
後ろ交差立ち
Jeocheo-jireugi, 返し突き
19
Eotgeoreo-arae-makgi 엇걸어 아래막기
下段十字受け
左前屈立ち
Eotgeoreo-arae-makgi, 下段十字受け
第3ライン · 移行
20
Deungjumeok-bakkat-chigi 등주먹 바깥치기
裏拳外打ち
左歩行立ち
Deungjumeok-bakkat-chigi, 裏拳外打ち
21
Pyojeok-chagi 표적차기
標的蹴り
蹴り
Pyojeok-chagi, 標的蹴り
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
肘標的打ち
騎馬立ち
Palgup-pyojeok-chigi, 肘標的打ち
22
Deungjumeok-bakkat-chigi 등주먹 바깥치기
裏拳外打ち
右歩行立ち
Deungjumeok-bakkat-chigi, 裏拳外打ち
23
Pyojeok-chagi 표적차기
標的蹴り
蹴り
Pyojeok-chagi, 標的蹴り
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
肘標的打ち
騎馬立ち
Palgup-pyojeok-chigi, 肘標的打ち
24
Hansonnal-momtong-yeop-makgi 한손날 몸통옆막기
片手手刀横受け
騎馬立ち
Hansonnal-momtong-yeop-makgi, 片手手刀横受け
25
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
中段横突き
騎馬立ち
Momtong-yeop-jireugi, 中段横突き