Taekwondo-poomsae · Taegeuk 7 (Chil) Jang
Chil Jang 태극 7장
Gan · Fjell
Om mønsteret
Taegeuk Chil Jang legemliggjør Gan (☶), fjellets trigram: solid, stabil og urokkelig. Formen lærer forpliktelse til både bevegelse og stillhet. Raske fremstøt ender i brå, rotfestede stopp, og blokkeringene møter angrep rett på i stedet for å avlede dem.
Taegeuk Chil Jang er nummer 7 av de åtte Taegeuk-mønstrene, fargebeltepensumet i World Taekwondo. Den følger etter Taegeuk Yuk Jang. Den kommer før Taegeuk Pal Jang.
Nivå
2. geup
Bevegelser
25
Kihap
1
Trinn for trinn
De 25 bevegelsene i Taegeuk Chil Jang i Kukkiwon-rekkefølge, hver navngitt på romanisert koreansk og norsk, med stillingen den utføres i. En enkelt telling kan utføre mer enn én teknikk.
00 
Gibon 기본
Grunnleggende
Klarstilling (Junbi)
Første linje · Mot venstre
01 
Batangson-momtong-an-makgi 바탕손 몸통 안막기
Innadgående håndrotsblokk
Venstre tigerstilling
02 
Ap-chagi 앞차기
Frontspark
Venstre tigerstilling
Momtong-makgi 몸통막기
Midtre blokk
Venstre tigerstilling
Første linje · Mot høyre
03 
Batangson-momtong-an-makgi 바탕손 몸통 안막기
Innadgående håndrotsblokk
Høyre tigerstilling
04 
Ap-chagi 앞차기
Frontspark
Høyre tigerstilling
Momtong-makgi 몸통막기
Midtre blokk
Høyre tigerstilling
Første linje · Overgang
05 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Lav knivhåndsblokk
Høyre bakstilling
06 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Lav knivhåndsblokk
Venstre bakstilling
Andre linje · Mot venstre
07 
Batangson-geodeureo-momtong-an-makgi 바탕손 거들어 몸통 안막기
Innadgående håndrotsblokk med støtte
Venstre tigerstilling
08 
Deungjumeok-geodeureo-ap-chigi 등주먹 거들어 앞치기
Håndbakslag med støtte
Venstre tigerstilling
Andre linje · Mot høyre
09 
Batangson-geodeureo-momtong-an-makgi 바탕손 거들어 몸통 안막기
Innadgående håndrotsblokk med støtte
Høyre tigerstilling
10 
Deungjumeok-geodeureo-ap-chigi 등주먹 거들어 앞치기
Håndbakslag med støtte
Høyre tigerstilling
Andre linje · Overgang
11 
Bojumeok 보주먹
Dekket neve
samlet stilling
12 
Gawi-makgi 가위막기
Sakseblokk
Venstre lang stilling
13 
Gawi-makgi 가위막기
Sakseblokk
Høyre lang stilling
Tredje linje · Mot høyre
14 
Momtong-hecheo-makgi 몸통헤쳐막기
Midtre adskilleblokk
Venstre lang stilling
15 
Mureup-chigi 무릎치기
Knestøt
Stående på venstre fot
Jeocheo-jireugi 젖혀지르기
Slag med håndflaten opp
baklengs krysstilling
16 
Eotgeoreo-arae-makgi 엇걸어 아래막기
Lav kryssblokk
Høyre lang stilling
Tredje linje · Mot venstre
17 
Momtong-hecheo-makgi 몸통헤쳐막기
Midtre adskilleblokk
Høyre lang stilling
18 
Mureup-chigi 무릎치기
Knestøt
Stående på høyre fot
Jeocheo-jireugi 젖혀지르기
Slag med håndflaten opp
baklengs krysstilling
19 
Eotgeoreo-arae-makgi 엇걸어 아래막기
Lav kryssblokk
Venstre lang stilling
Tredje linje · Overgang
20 
Deungjumeok-bakkat-chigi 등주먹 바깥치기
Utadgående håndbakslag
Venstre gåstilling
21 
Pyojeok-chagi 표적차기
Spark mot mål
Spark
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Albueslag mot mål
hestestilling
22 
Deungjumeok-bakkat-chigi 등주먹 바깥치기
Utadgående håndbakslag
Høyre gåstilling
23 
Pyojeok-chagi 표적차기
Spark mot mål
Spark
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Albueslag mot mål
hestestilling
24 
Hansonnal-momtong-yeop-makgi 한손날 몸통옆막기
Sideblokk med én knivhånd
hestestilling
25 
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
Sideslag
hestestilling