তায়কোয়ান্দো poomsae · Taegeuk 4 (Sa) Jang

Sa Jang 태극 4장

Jin · বজ্রপাত

Eva Sandersen দ্বারা পরিবেশিত Taegeuk Sa Jang

ফর্ম পরিচিতি

Taegeuk Sa Jang প্রতীকায়িত করে Jin (☳), বজ্রের ট্রাইগ্রাম: মহাশক্তি ও মর্যাদা। এখানে অনেক কিছু প্রথমবার আসে: ব্যাক স্ট্যান্স, স্পিয়ারহ্যান্ড থ্রাস্ট, সোয়ালো-ফর্ম নেক স্ট্রাইক আর সাইড কিক। এটি বজ্রঝড়ের মতো মহিমার সঙ্গে পরিবেশিত হয়।

Taegeuk Sa Jang হলো ওয়ার্ল্ড তায়কোয়ান্দোর কালার-বেল্ট পাঠ্যক্রমের আটটি Taegeuk ফর্মের 4 নম্বর ফর্ম। এটি Taegeuk Sam Jang-এর পরে আসে। এটি Taegeuk O Jang-এর আগে আসে।

প্যাটার্ন

স্তর

৫ম গিউপ

মুভমেন্ট

20

Kihap

1

ধাপে ধাপে

Kukkiwon ক্রমানুসারে Taegeuk Sa Jang-এর 20টি মুভমেন্ট, প্রতিটির নাম রোমানাইজড কোরিয়ান এবং বাংলা ভাষায়, সাথে যে স্ট্যান্সে এটি করা হয়। একটি কাউন্টে একাধিক টেকনিকও থাকতে পারে।

00
Gibon 기본
মৌলিক
প্রস্তুতি ভঙ্গি (Junbi)
Gibon, মৌলিক
প্রথম লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
01
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
জোড়া নাইফহ্যান্ড ব্লক
ডান পেছনের ভঙ্গি
Sonnal-momtong-makgi, জোড়া নাইফহ্যান্ড ব্লক
02
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
খাড়া আঙুল খোঁচা
ডান সামনের ভঙ্গি
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, খাড়া আঙুল খোঁচা
প্রথম লাইন · ডানে যাওয়া
03
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
জোড়া নাইফহ্যান্ড ব্লক
বাম পেছনের ভঙ্গি
Sonnal-momtong-makgi, জোড়া নাইফহ্যান্ড ব্লক
04
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
খাড়া আঙুল খোঁচা
বাম সামনের ভঙ্গি
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, খাড়া আঙুল খোঁচা
প্রথম লাইন · তৃতীয় লাইনে ট্রানজিশন
05
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
আবাবিল নাইফহ্যান্ড আঘাত
বাম সামনের ভঙ্গি
Jebipum-mok-chigi, আবাবিল নাইফহ্যান্ড আঘাত
06
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
ডান সামনের ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান সামনের ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
07
Yeop-chagi 옆차기
সাইড কিক
ডান পায়ে দাঁড়িয়ে
Yeop-chagi, সাইড কিক
08
Yeop-chagi 옆차기
সাইড কিক
বাঁ পায়ে দাঁড়িয়ে
Yeop-chagi, সাইড কিক
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
জোড়া নাইফহ্যান্ড ব্লক
বাম পেছনের ভঙ্গি
Sonnal-momtong-makgi, জোড়া নাইফহ্যান্ড ব্লক
তৃতীয় লাইন · ডানে যাওয়া
09
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
বাইরের ব্লক
ডান পেছনের ভঙ্গি
Momtong-bakkat-makgi, বাইরের ব্লক
10
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
পেছনের ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
পেছনের ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
তৃতীয় লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
11
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
বাইরের ব্লক
বাম পেছনের ভঙ্গি
Momtong-bakkat-makgi, বাইরের ব্লক
12
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
পেছনের ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
পেছনের ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
তৃতীয় লাইন · দ্বিতীয় লাইনে ট্রানজিশন
13
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
আবাবিল নাইফহ্যান্ড আঘাত
বাম সামনের ভঙ্গি
Jebipum-mok-chigi, আবাবিল নাইফহ্যান্ড আঘাত
14
Ap-chagi 앞차기
ফ্রন্ট কিক
ডান সামনের ভঙ্গি
Ap-chagi, ফ্রন্ট কিক
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi 등주먹 얼굴 앞치기
ব্যাকফিস্ট উঁচু সামনের আঘাত
ডান সামনের ভঙ্গি
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi, ব্যাকফিস্ট উঁচু সামনের আঘাত
দ্বিতীয় লাইন · ডানে যাওয়া
15
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
16
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
বাম হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
দ্বিতীয় লাইন · বাঁয়ে যাওয়া
17
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
18
Momtong-jireugi 몸통지르기
মধ্যম পাঞ্চ
ডান হাঁটা ভঙ্গি
Momtong-jireugi, মধ্যম পাঞ্চ
প্রত্যাবর্তন
19
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
বাম সামনের ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
দ্রুত ডাবল পাঞ্চ
বাম সামনের ভঙ্গি
Momtong-dubeon-jireugi, দ্রুত ডাবল পাঞ্চ
20
Momtong-makgi 몸통막기
মধ্যম ব্লক
ডান সামনের ভঙ্গি
Momtong-makgi, মধ্যম ব্লক
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
দ্রুত ডাবল পাঞ্চ
ডান সামনের ভঙ্গি
Momtong-dubeon-jireugi, দ্রুত ডাবল পাঞ্চ