Taekwondo poomsae · Taegeuk 4 (Sa) Jang
Sa Jang 태극 4장
Jin · Gök gürültüsü
Form hakkında
Taegeuk Sa Jang, gök gürültüsünün trigramı Jin'i (☳) simgeler: büyük güç ve vakar. Pek çok teknik ilk kez burada görülür: geri duruş, el ucu saplaması, kırlangıç formunda boyna vuruş ve yan tekme. Bir fırtına gibi heybetle icra edilir.
Taegeuk Sa Jang, World Taekwondo renkli kuşak müfredatı olan sekiz Taegeuk formunun 4. sırasındadır. Taegeuk Sam Jang sonrasında gelir. Taegeuk O Jang öncesinde gelir.
Seviye
5. Geup
Hareketler
20
Kihap
1
Adım adım
Kukkiwon sırasıyla Taegeuk Sa Jang formunun 20 hareketi; her biri Latin harfli Korece ve Türkçe dilinde adlandırılmış ve uygulandığı duruş belirtilmiştir. Tek bir sayışta birden fazla teknik uygulanabilir.
00 
Gibon 기본
Hazır
Hazır Duruşu (Junbi)
Birinci Çizgi · Sola Gidiş
01 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
02 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Dikey parmak ucu vuruşu
Sağ Uzun adım duruşu
Birinci Çizgi · Sağa Gidiş
03 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sol Arka duruş
04 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
Dikey parmak ucu vuruşu
Sol Uzun adım duruşu
Birinci Çizgi · Üçüncüye Geçiş
05 
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
Kırlangıç el bıçağı vuruşu
Sol Uzun adım duruşu
06 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Sağ Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
07 
Yeop-chagi 옆차기
Yan tekme
Sağ ayak üzerinde dururken
08 
Yeop-chagi 옆차기
Yan tekme
Sol ayak üzerinde dururken
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sol Arka duruş
Üçüncü Çizgi · Sağa Gidiş
09 
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Dışa blok
Sağ Arka duruş
10 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Arka duruş
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Arka duruş
Üçüncü Çizgi · Sola Gidiş
11 
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
Dışa blok
Sol Arka duruş
12 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Arka duruş
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Arka duruş
Üçüncü Çizgi · İkinciye Geçiş
13 
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
Kırlangıç el bıçağı vuruşu
Sol Uzun adım duruşu
14 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Sağ Uzun adım duruşu
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi 등주먹 얼굴 앞치기
Yüze ön yumruk sırtı vuruşu
Sağ Uzun adım duruşu
İkinci Çizgi · Sağa Gidiş
15 
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Sol Kısa adım duruşu
16 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Kısa adım duruşu
İkinci Çizgi · Sola Gidiş
17 
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Sağ Kısa adım duruşu
18 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Kısa adım duruşu
Dönüş
19 
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Sol Uzun adım duruşu
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Hızlı çift yumruk
Sol Uzun adım duruşu
20 
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Sağ Uzun adım duruşu
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
Hızlı çift yumruk
Sağ Uzun adım duruşu