テコンドーのpoomsae · Taegeuk 4 (Sa) Jang

Sa Jang 태극 4장

Jin · 雷

Taegeuk Sa Jang(演武: Eva Sandersen)

型について

Taegeuk Sa JangはJin(☳)、雷の卦を象徴します。大いなる力と威厳。多くの技がここで初めて登場します。後屈立ち、貫手、燕の形の首への手刀打ち、横蹴りです。 雷雨のように、堂々と行います。

Taegeuk Sa JangはWorld Taekwondoの有級者カリキュラムである8つのTaegeukの第4番目の型です。 Taegeuk Sam Jangの後に続きます。 Taegeuk O Jangの前に位置します。

パターン

レベル

五級

動作

20

Kihap

1

コマ送り

Kukkiwonの順序によるTaegeuk Sa Jangの20動作。それぞれローマ字表記の韓国語と日本語での名称、立ち方を記載。1つの動作で複数の技を行う場合もあります。

00
Gibon 기본
基本
準備姿勢(Junbi)
Gibon, 基本
第1ライン · 左方向へ
01
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
手刀中段受け
右後屈立ち
Sonnal-momtong-makgi, 手刀中段受け
02
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
縦貫手
右前屈立ち
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, 縦貫手
第1ライン · 右方向へ
03
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
手刀中段受け
左後屈立ち
Sonnal-momtong-makgi, 手刀中段受け
04
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi (편손끝) 세워찌르기
縦貫手
左前屈立ち
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi, 縦貫手
第1ライン · 第3ラインへの移行
05
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
燕形手刀打ち
左前屈立ち
Jebipum-mok-chigi, 燕形手刀打ち
06
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
右前屈立ち
Ap-chagi, 前蹴り
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右前屈立ち
Momtong-jireugi, 中段突き
07
Yeop-chagi 옆차기
横蹴り
右足立ち
Yeop-chagi, 横蹴り
08
Yeop-chagi 옆차기
横蹴り
左足立ち
Yeop-chagi, 横蹴り
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
手刀中段受け
左後屈立ち
Sonnal-momtong-makgi, 手刀中段受け
第3ライン · 右方向へ
09
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
中段外受け
右後屈立ち
Momtong-bakkat-makgi, 中段外受け
10
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
後屈立ち
Ap-chagi, 前蹴り
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
後屈立ち
Momtong-makgi, 中段受け
第3ライン · 左方向へ
11
Momtong-bakkat-makgi 몸통 바깥막기
中段外受け
左後屈立ち
Momtong-bakkat-makgi, 中段外受け
12
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
後屈立ち
Ap-chagi, 前蹴り
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
後屈立ち
Momtong-makgi, 中段受け
第3ライン · 第2ラインへの移行
13
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
燕形手刀打ち
左前屈立ち
Jebipum-mok-chigi, 燕形手刀打ち
14
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
右前屈立ち
Ap-chagi, 前蹴り
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi 등주먹 얼굴 앞치기
裏拳上段前打ち
右前屈立ち
Deungjumeok-eolgul-ap-chigi, 裏拳上段前打ち
第2ライン · 右方向へ
15
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
左歩行立ち
Momtong-makgi, 中段受け
16
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
左歩行立ち
Momtong-jireugi, 中段突き
第2ライン · 左方向へ
17
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
右歩行立ち
Momtong-makgi, 中段受け
18
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右歩行立ち
Momtong-jireugi, 中段突き
戻る
19
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
左前屈立ち
Momtong-makgi, 中段受け
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
中段二連突き
左前屈立ち
Momtong-dubeon-jireugi, 中段二連突き
20
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
右前屈立ち
Momtong-makgi, 中段受け
Momtong-dubeon-jireugi 몸통 두번지르기
中段二連突き
右前屈立ち
Momtong-dubeon-jireugi, 中段二連突き