テコンドーのpoomsae · Taegeuk 1 (Il) Jang
Il Jang 태극 1장
Keon · 天
型について
Taegeuk Il JangはKeon(☰)の卦を担います。天と光、万物の創造の始まり、そしてTaekwondoにおける修行者自身の始まりです。ほぼ全体が歩き立ちの基本で構成され、誰もが最初に学ぶ形です。
Taegeuk Il JangはWorld Taekwondoの有級者カリキュラムである8つのTaegeukの第1番目の型です。 Taegeuk E Jangの前に位置します。
レベル
八級
動作
18
Kihap
1
コマ送り
Kukkiwonの順序によるTaegeuk Il Jangの18動作。それぞれローマ字表記の韓国語と日本語での名称、立ち方を記載。1つの動作で複数の技を行う場合もあります。
00
Gibon 기본
基本
準備姿勢(Junbi)
第1ライン · 左方向へ
01
Arae-makgi 아래막기
下段受け
左歩行立ち
02
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右歩行立ち
第1ライン · 右方向へ
03
Arae-makgi 아래막기
下段受け
右歩行立ち
04
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
左歩行立ち
第1ライン · 移行
05
Arae-makgi 아래막기
下段受け
左前屈立ち
06
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
左前屈立ち
第2ライン · 右方向へ
07
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
右歩行立ち
08
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
左歩行立ち
第2ライン · 左方向へ
09
Momtong-makgi 몸통막기
中段受け
左歩行立ち
10
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右歩行立ち
第2ライン · 移行
11
Arae-makgi 아래막기
下段受け
右前屈立ち
12
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右前屈立ち
第3ライン · 左方向へ
13
Eolgul-makgi 얼굴막기
上段受け
左歩行立ち
14
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
蹴り(右足前の歩き立ちに着地)
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右歩行立ち
第3ライン · 右方向へ
15
Eolgul-makgi 얼굴막기
上段受け
右歩行立ち
16
Ap-chagi 앞차기
前蹴り
蹴り(左足前の歩き立ちに着地)
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
左歩行立ち
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17
Arae-makgi 아래막기
下段受け
左前屈立ち
18
Momtong-jireugi 몸통지르기
中段突き
右前屈立ち