Taekwondo poomsae · Taegeuk 1 (Il) Jang
Il Jang 태극 1장
Keon · Gökyüzü
Form hakkında
Taegeuk Il Jang, Keon (☰) trigramını taşır: gökyüzü ve ışık, tüm yaratılışın başlangıcı ve öğrencinin taekwondodaki kendi başlangıcı. Neredeyse tamamen yürüyüş duruşundaki temel tekniklerden kurulu olan bu form, her öğrencinin öğrendiği ilk formdur.
Taegeuk Il Jang, World Taekwondo renkli kuşak müfredatı olan sekiz Taegeuk formunun 1. sırasındadır. Taegeuk E Jang öncesinde gelir.
Seviye
8. Geup
Hareketler
18
Kihap
1
Adım adım
Kukkiwon sırasıyla Taegeuk Il Jang formunun 18 hareketi; her biri Latin harfli Korece ve Türkçe dilinde adlandırılmış ve uygulandığı duruş belirtilmiştir. Tek bir sayışta birden fazla teknik uygulanabilir.
00 
Gibon 기본
Hazır
Hazır Duruşu (Junbi)
Birinci Çizgi · Sola Gidiş
01 
Arae-makgi 아래막기
Aşağı blok
Sol Kısa adım duruşu
02 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Kısa adım duruşu
Birinci Çizgi · Sağa Gidiş
03 
Arae-makgi 아래막기
Aşağı blok
Sağ Kısa adım duruşu
04 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Kısa adım duruşu
Birinci Çizgi · Geçiş
05 
Arae-makgi 아래막기
Aşağı blok
Sol Uzun adım duruşu
06 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Uzun adım duruşu
İkinci Çizgi · Sağa Gidiş
07 
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Sağ Kısa adım duruşu
08 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Kısa adım duruşu
İkinci Çizgi · Sola Gidiş
09 
Momtong-makgi 몸통막기
Orta blok
Sol Kısa adım duruşu
10 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Kısa adım duruşu
İkinci Çizgi · Geçiş
11 
Arae-makgi 아래막기
Aşağı blok
Sağ Uzun adım duruşu
12 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
Üçüncü Çizgi · Sola Gidiş
13 
Eolgul-makgi 얼굴막기
Yukarı blok
Sol Kısa adım duruşu
14 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Tekme (sağ ayak önde Walking Stance duruşuna adım atarak)
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Kısa adım duruşu
Üçüncü Çizgi · Sağa Gidiş
15 
Eolgul-makgi 얼굴막기
Yukarı blok
Sağ Kısa adım duruşu
16 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Tekme (sol ayak önde Walking Stance duruşuna adım atarak)
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Kısa adım duruşu
Dönüş
17 
Arae-makgi 아래막기
Aşağı blok
Sol Uzun adım duruşu
18 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu