Taekwondo poomsae · Yudanja · 3. siyah kuşak formu
Taebaek 태백
Kutsal dağ
Form hakkında
Taebaek parlak dağdır: efsanevi Dangun'un ilk Kore krallığını kurduğu Baekdusan; kutsallığın simgesi ve Kore ruhunun kaynağı. Zemin çizgisi 工 karakterini çizer: gök ile yer, aralarındaki insanla birleşir.
Taebaek, World Taekwondo siyah kuşak müfredatı olan dokuz Yudanja formunun 3. sırasındadır. Keumgang sonrasında gelir. Pyongwon öncesinde gelir.
Seviye
3. Dan
Hareketler
26
Kihap
2
Adım adım
Kukkiwon sırasıyla Taebaek formunun 26 hareketi; her biri Latin harfli Korece ve Türkçe dilinde adlandırılmış ve uygulandığı duruş belirtilmiştir. Tek bir sayışta birden fazla teknik uygulanabilir.
00 
Gibon 기본
Hazır
Hazır Duruşu (Junbi)
Birinci Çizgi · Sola Gidiş
01 
Sonnal-arae-hecheo-makgi 손날 아래 헤쳐막기
Aşağı el bıçağı ayırma bloğu
Sol Kaplan duruşu
02 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Sağ Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
Birinci Çizgi · Sağa Gidiş
03 
Sonnal-arae-hecheo-makgi 손날 아래 헤쳐막기
Aşağı el bıçağı ayırma bloğu
Sağ Kaplan duruşu
04 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Sol Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Uzun adım duruşu
Geçiş
05 
Jebipum-mok-chigi 제비품 목 치기
Kırlangıç el bıçağı vuruşu
Sol Uzun adım duruşu
06 
Sonnal-eopeo-japgi 손날 엎어 잡기
El bıçağı çevirerek yakalama
Sol Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
07 
Sonnal-eopeo-japgi 손날 엎어 잡기
El bıçağı çevirerek yakalama
Sağ Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Uzun adım duruşu
08 
Sonnal-eopeo-japgi 손날 엎어 잡기
El bıçağı çevirerek yakalama
Sol Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
İkinci Çizgi · Sağa Gidiş
09 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
Sağ Arka duruş
10 
Danggyeo-teok-jireugi 당겨 턱 지르기
Çekerek alttan çeneye yumruk
Sağ Arka duruş
11 
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
Yana yumruk
Sağ Arka duruş
12 
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Küçük menteşe
Sağ turna duruşu
13 
Yeop-chagi + Yeop-jireugi 옆차기 + 옆지르기
Yan tekme + yana yumruk
Tekme
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Hedefe dirsek vuruşu
Sol Uzun adım duruşu
İkinci Çizgi · Sola Gidiş
14 
Moa-seogi 모아서기
kapalı duruş
kapalı duruş
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
Sol Arka duruş
15 
Danggyeo-teok-jireugi 당겨 턱 지르기
Çekerek alttan çeneye yumruk
Sol Arka duruş
16 
Momtong-yeop-jireugi 몸통 옆지르기
Yana yumruk
Sol Arka duruş
17 
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Küçük menteşe
Sol turna duruşu
18 
Yeop-chagi + Yeop-jireugi 옆차기 + 옆지르기
Yan tekme + yana yumruk
Tekme
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Hedefe dirsek vuruşu
Sağ Uzun adım duruşu
Birinci Çizgiye Dönüş
19 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
20 
Pyeonsonkkeut-sewo-jjireugi + Nulleo-makgi 편손끝 세워찌르기 + 눌러막기
Dikey parmak ucu vuruşu + bastırma bloğu
Sağ Uzun adım duruşu
21 
Japhin-sonmok-ppaegi 잡힌 손목 빼기
Bilek kurtarma
Dönüş
Deungjumeok-bakkat-chigi 등주먹 바깥치기
Dışa yumruk sırtı vuruşu
Sağ Arka duruş
22 
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
Birinci Çizgi (son) · Sola Gidiş
23 
Gawi-makgi 가위막기
Makas bloğu
Sol Uzun adım duruşu
24 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Sağ Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sağ Uzun adım duruşu
Birinci Çizgi (son) · Sağa Gidiş
25 
Gawi-makgi 가위막기
Makas bloğu
Sağ Uzun adım duruşu
26 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Sol Uzun adım duruşu
Momtong-jireugi 몸통지르기
Orta yumruk
Sol Uzun adım duruşu