Taekwondo poomsae · Yudanja · 4. siyah kuşak formu
Pyongwon 평원
Geniş ova
Form hakkında
Pyongwon uçsuz bucaksız ova demektir: tüm yaşamı besleyen geniş, açık toprak. Form, barış ile mücadelenin birbirini izlediği düşüncesi üzerine kurulu olarak ovanın görkemli ama dost ruhunu dile getirir.
Pyongwon, World Taekwondo siyah kuşak müfredatı olan dokuz Yudanja formunun 4. sırasındadır. Taebaek sonrasında gelir. Shipjin öncesinde gelir.
Seviye
4. Dan
Hareketler
21
Kihap
2
Adım adım
Kukkiwon sırasıyla Pyongwon formunun 21 hareketi; her biri Latin harfli Korece ve Türkçe dilinde adlandırılmış ve uygulandığı duruş belirtilmiştir. Tek bir sayışta birden fazla teknik uygulanabilir.
00 
Gyeopson 겹손
Üst üste el
Hazır Duruşu (Junbi)
Başlangıç
01 
Sonnal-arae-hecheo-makgi 손날 아래 헤쳐막기
Aşağı el bıçağı ayırma bloğu
paralel duruş
02 
Tongmilgi 통밀기
Çift elle itme
paralel duruş
03 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Aşağı el bıçağı bloğu
Sol Arka duruş
04 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
Ana Çizgi · Sola Gidiş
05 
Palgup-ollyeo-chigi 팔굽 올려치기
Alttan dirsek vuruşu
Sol Uzun adım duruşu
06 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Tekme (sol ayak sabit)
Dwidora-yeop-chagi 뒤돌아 옆차기
Dönerek yan tekme
Tekme
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sol Arka duruş
07 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Aşağı el bıçağı bloğu
Sol Arka duruş
08 
Geodeureo-eolgul-yeop-makgi 거들어 얼굴 옆막기
Destekli yukarı yan blok
Binici duruşu
09 
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Çekerek çeneye yumruk sırtı vuruşu
Binici duruşu
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Çekerek çeneye yumruk sırtı vuruşu
Binici duruşu
10 
Du-palgup-yeop-chigi 두 팔굽 옆치기
Yana çift dirsek vuruşu
ön çapraz duruş
11 
Hecheo-santeul-makgi 헤쳐 산틀막기
Ayırma dağ bloğu
Binici duruşu
12 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
turna duruşu
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Küçük menteşe
turna duruşu
13 
Yeop-chagi 옆차기
Yan tekme
Tekme
Ana Çizgi · Sağa Gidiş
13 
Palgup-ollyeo-chigi 팔굽 올려치기
Alttan dirsek vuruşu
Sağ Uzun adım duruşu
14 
Ap-chagi 앞차기
Ön tekme
Tekme
Dwidora-yeop-chagi 뒤돌아 옆차기
Dönerek yan tekme
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Çift el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
15 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Aşağı el bıçağı bloğu
Sağ Arka duruş
16 
Geodeureo-eolgul-yeop-makgi 거들어 얼굴 옆막기
Destekli yukarı yan blok
Binici duruşu
17 
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Çekerek çeneye yumruk sırtı vuruşu
Binici duruşu
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Çekerek çeneye yumruk sırtı vuruşu
Binici duruşu
18 
Du-palgup-yeop-chigi 두 팔굽 옆치기
Yana çift dirsek vuruşu
ön çapraz duruş
19 
Hecheo-santeul-makgi 헤쳐 산틀막기
Ayırma dağ bloğu
Binici duruşu
20 
Keumgang-makgi 금강막기
Elmas blok
turna duruşu
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Küçük menteşe
turna duruşu
21 
Yeop-chagi + Jireugi 옆차기 + 지르기
Yan tekme ve yumruk
Tekme
Bitiş
21 
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Hedefe dirsek vuruşu
Sol Uzun adım duruşu