Taekwondo-Poomsae · Yudanja · 4. Schwarzgurt-Form
Pyongwon 평원
Weite Ebene
Über die Form
Pyongwon bedeutet weite Ebene: offenes, weites Land, das alles Leben trägt. Die Form drückt den majestätischen und zugleich freundlichen Geist der Ebene aus, gebaut auf dem Gedanken von Frieden im Wechsel mit Kampf.
Pyongwon ist Nummer 4 der neun Yudanja-Formen, dem Schwarzgurt-Programm von World Taekwondo. Folgt auf Taebaek. Geht Shipjin voraus.
Stufe
4. Dan
Bewegungen
21
Kihap
2
Schritt für Schritt
Die 21 Bewegungen von Pyongwon in Kukkiwon-Reihenfolge, jeweils benannt in romanisiertem Koreanisch und Deutsch, mit der ausgeführten Stellung. Eine einzelne Zählung kann mehr als eine Technik enthalten.
00 
Gyeopson 겹손
Übereinandergelegte Hände
Vorbereitungsstellung (Junbi)
Anfang
01 
Sonnal-arae-hecheo-makgi 손날 아래 헤쳐막기
Tiefer Handkanten-Keilblock
Parallelstellung
02 
Tongmilgi 통밀기
Schiebende Hände
Parallelstellung
03 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Tiefer Handkantenblock
Rückwärtsstellung links
04 
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Doppelter Handkantenblock
Rückwärtsstellung rechts
Hauptlinie · Nach links
05 
Palgup-ollyeo-chigi 팔굽 올려치기
Ellenbogenschlag aufwärts
Lange Vorwärtsstellung links
06 
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Tritt (Standbein links)
Dwidora-yeop-chagi 뒤돌아 옆차기
Seitwärtstritt mit Drehung
Tritt
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Doppelter Handkantenblock
Rückwärtsstellung links
07 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Tiefer Handkantenblock
Rückwärtsstellung links
08 
Geodeureo-eolgul-yeop-makgi 거들어 얼굴 옆막기
Unterstützter Seitwärtsblock zum Gesicht
Reiterstellung
09 
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Ziehender Faustrückenschlag zum Kinn
Reiterstellung
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Ziehender Faustrückenschlag zum Kinn
Reiterstellung
10 
Du-palgup-yeop-chigi 두 팔굽 옆치기
Doppelter Ellenbogenschlag zur Seite
Vordere Kreuzstellung
11 
Hecheo-santeul-makgi 헤쳐 산틀막기
Öffnender Bergblock
Reiterstellung
12 
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblock
Kranichstellung
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Kleines Scharnier
Kranichstellung
13 
Yeop-chagi 옆차기
Seitwärtstritt
Tritt
Hauptlinie · Nach rechts
13 
Palgup-ollyeo-chigi 팔굽 올려치기
Ellenbogenschlag aufwärts
Lange Vorwärtsstellung rechts
14 
Ap-chagi 앞차기
Vorwärtstritt
Tritt
Dwidora-yeop-chagi 뒤돌아 옆차기
Seitwärtstritt mit Drehung
Sonnal-momtong-makgi 손날 몸통막기
Doppelter Handkantenblock
Rückwärtsstellung rechts
15 
Sonnal-arae-makgi 손날 아래막기
Tiefer Handkantenblock
Rückwärtsstellung rechts
16 
Geodeureo-eolgul-yeop-makgi 거들어 얼굴 옆막기
Unterstützter Seitwärtsblock zum Gesicht
Reiterstellung
17 
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Ziehender Faustrückenschlag zum Kinn
Reiterstellung
Danggyeo-deungjumeok-teok-chigi 당겨 등주먹 턱 치기
Ziehender Faustrückenschlag zum Kinn
Reiterstellung
18 
Du-palgup-yeop-chigi 두 팔굽 옆치기
Doppelter Ellenbogenschlag zur Seite
Vordere Kreuzstellung
19 
Hecheo-santeul-makgi 헤쳐 산틀막기
Öffnender Bergblock
Reiterstellung
20 
Keumgang-makgi 금강막기
Diamantblock
Kranichstellung
Jageun-doljjeogwi 작은 돌쩌귀
Kleines Scharnier
Kranichstellung
21 
Yeop-chagi + Jireugi 옆차기 + 지르기
Seitwärtstritt mit Fauststoß
Tritt
Ende
21 
Palgup-pyojeok-chigi 팔굽 표적치기
Ellenbogenschlag zum Ziel
Lange Vorwärtsstellung links